| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Tips til at nyde din graviditet

    Der er ikke en vordende mor i live, som ikke har haft nogle angst om hendes barns helbred. Hun tvivler hendes barn vil blive født sundt. Tanker, der aldrig trådte hendes sind er nu present.Nine måneder af graviditeten synes en evighed, når du får den lille lyserøde positivt på prøve stick. På denne dag og alder, vi ikke længere er nødt til at vente, indtil vi begynder at have symptomer på graviditet, der kan starte så sent som 8 eller 10 uger nogle. I stedet har vi graviditetstests, der vil bestemme en positiv blot få dage efter undfangelsen. ! Dette kan gøre graviditeten rejsen synes endnu længere Mens du vokser, lidelse morgenkvalme og spændt afventer den nye tilføjelse til familien, her er et par måder at memorialize din graviditet, både for dig selv og til at passere langs til barnet i fremtiden.Hvis du har brugt nogen form for prævention, vil du selvfølgelig nødt til at stoppe! Du er mest tilbøjelige til at opfatte, hvis du har samleje omkring 5 dage før du har ægløsning. Og mange læger rådgive at have sex 2-3 gange om ugen i hele din cyklus til at stå den bedste chance for conception.A gravid kvinde bør undgå yderligheder. Ifølge Krause s Fødevarer, ernæring og kost terapi, er en lav fødselsvægt barns risiko for død 40 gange større end for en normal vægt nyfødte. På den anden side, kun spiser for to fremmer fedme. Korrekt vægtøgning-mere tydeligt fra andet trimester on-angiver, at den vordende mor spise den rigtige mængde for hendes øgede demands.Funny barsel tøj behøver ikke nødvendigvis at være dyrt, da du kan få sjove barsel t-shirts for mindre end $ 30! Der er t-shirts, der har inskriptioner som "ikke i godt humør", "baby on board", "Jeg er gravid, hvad er din undskyldning?", "Jeg gør et menneske, hvad gjorde du gør i dag? "," Allerede klogere end Bush "," Jeg ville bare en back rub "osv. Der er sjove tøj til rådighed for faderen til barnet også med sjove inskriptioner som" Se hvordan mine drenge svømme, "" Mennesket bag maven "" Min gravide kone skræmmer mig "etc.Make sikker på, at du får din prænatal vitaminer, de er meget vigtige under graviditet. Hvis en eller anden grund ikke kan tage dem, tale med din læge, han /hun kan være i stand til at ordinere en lavere dosis eller noget andet. Du får din første ultralyd omkring uge 20, det er normalt, når du finder ud af, hvad sex barnet is.If du altid har nydt at tage billeder med din familie, kan dette vise sig at være din bedste familie foto nogensinde. Tag det første billede, bede dem om at "Say Cheese!" Så for det andet foto, siger, "Alle siger, Lucy er gravid!" Tag et hurtigt øjebliksbillede - du får en stor, bedøvet kig på alles faces.Show op til en familie indsamling iført en skjorte, der annoncerer "Baby on Board" eller noget i forbindelse med graviditeten. Det øjeblik du går ind eller tage din jakke alle vil finde ud af det uden at du nogensinde behøver at sige et ord. Vær forberedt på at besvare et væld af spørgsmål
    Af:. DavidP