| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Basale kropstemperatur Method for kvinder over 40

    Hvis du er en kvinde over 40 år og forsøger at blive gravid, er der ingen grund til hvorfor du ikke kan blive gravide. Der er mange behandlingsmuligheder derude for dig at forske og afveje fordele og ulemper, så du kan beslutte, hvad der er bedst for you.Intrauterine Insemination (IUI), bistået reproduktiv teknologi (ART) metoder, eller fertilitetsmedicin er fælles behandlingsmuligheder dog Hvis du gerne vil først forsøge at blive gravid på den naturlige måde, uden lægehjælp, vil du sandsynligvis høre om kortlægning din basale legemstemperatur temperature.Basal kropstemperatur (BBT) er din temperatur i hvile, når du først vågner op om morgenen. Denne temperatur stiger bare lidt, når du har ægløsning, så ved at holde styr på din krops BBT, kan du vurdere, hvornår du er mest frugtbar. Du vil ikke være i stand til præcist at holde styr på de meget små forskelle i kroppens temperatur, når du har ægløsning med de fleste termometre. Du vil gerne købe en basal krop termometer, som du kan gøre på de fleste apoteker. For at give en idé om, hvor lille variation vil være, er du sandsynligvis til at se temperaturforskelle på omkring 0,4-0,8 grader Fahrenheit.Be opmærksom på, at bare fordi din temperatur stiger, betyder det ikke automatisk, du har ægløsning. For de fleste kvinder selv, ægløsning sker inden for tre dage efter BBT er på sit højeste. Dette skulle give dig og din partner en god idé, når du skal prøve at forestille som en mands sæd kan leve op til tre dage inde i en kvindes krop. Sæden kan derefter befrugte ægget på noget tidspunkt i løbet af denne period.When holde styr på din kropstemperatur, bør du huske på, at der er flere faktorer, der kan forårsage din kropstemperatur til at stige. Før vi kommer ind i disse faktorer, ikke at du skal tage din BBT på samme tid hver morgen. Så her er nogle faktorer, der kan øge din kropstemperatur 1. Rygning natten before2. Alkoholforbrug natten before3. Sover ikke well4. At have en fever5. Enhver aktivitet, før du tager din temperatur kan hæve din kropstemperatur. For eksempel er at gå på toilettet eller køkkenet eller en aktivitet på all.Getting gravid muligt og mange kvinder har succes bragt en baby ind i denne verden. Hold et åbent sind og holde dig så sunde som muligt. Hvis du vil vide mere om at kurere infertilitet hos kvinder, bedes du tage et øjeblik til at læse denne artikel og denne ene. . Held og lykke og ikke mister håbet
    Af: Peter Yoo