| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Halsbrand og graviditet - Hvorfor halsbrand Vises Og hvordan du kan minimere ubehag

    For mange kvinder halsbrand og graviditet gå hoved til hoved . Mange af de gravide kvinder vil føle et tidspunkt af deres graviditet en brændende fornemmelse i halsen og i brystet . En sur smag i munden vil blive en velkendt fornemmelse for mange af them.Why halsbrand og graviditet gå hoved til hoved? Dette kan forekomme af forskellige årsager . Dine ledbånd , der holder den nederste esophageal sphincter lukket kan blive blødgøre på grund af de øgede niveauer af hormoner i din body.Another grund til halsbrand og graviditet gå hoved til hoved , er, at graviditet hormoner gør ventilen i toppen af ​​din mave slap. Det betyder, at syre fra maven kan flygte ind i din spiserøret , hvor det forårsager en brændende fornemmelse. Nogle kvinder finder halsbrand det værste aspekt af deres graviditet, men det stopper , når barnet er born.For følelsen mindre ubehag forsøge at : - have en lille, hyppige måltider -eat ingefær kiks , men undgå krydret fødevarer eller dem med et højt fedtindhold såsom som ost , smør, fløde, fedt kød og fed fisk - drik pebermynte te, mælk, ginger ale , slurke af kogt vand undgå kaffe og drikkevarer, der indeholder koffein (såsom cola ) - Sleep stablet op på en stor bunke af puder , ( "V" formede puder er fremragende til at forhindre dig i at glide ned i sengen , mens gravid og er gode til støtte senere, når du fodrer dig baby) - undgå at bøje dig forover , især efter et måltid; . squat ned for at samle tingene op fra gulvet . Havearbejde kan være bedst udskudt til efter din baby er født - din læge kan ordinere antacida som mange kvinder finder hjælpsomme.Selv vil du ikke være i stand til helt at eliminere halsbrand under graviditeten , kan du være i stand til at minimere ubehaget
    By . : Shirley M. Duran