Hvis du gerne vil vide, hvordan at blive gravid efter abort, så først og fremmest er det vigtigt at forstå, at du er bundet til at være følelse forstyrret og du bør tillade dig selv at sørge. Forudsat at du har bekræftet med din læge, at der ikke er nogen underliggende problem, så du kan være lettet over at vide, at de fleste kvinder går på at opnå en sund graviditet ved miscarriage.To maksimere chancerne for undfangelsen, er det vigtigt at øge din krop ved at spise den rigtige fødevarer og sikre, at du er i den bedst mulige fysiske tilstand efter din abort. Giv dig selv tid til at få dig selv følelsen bedre. Følgende råd vil sikre at du er i tip-top sundhed for undfangelsen: - * Fedt er afgørende for frugtbarhed. Sørg for, at du er en sund vægt for din højde * Et BMI på mellem 23-24 er ideel til undfangelse * Sørg for, at du ikke er overvægtig. Dette kan hindre undfangelse * Der må ikke ryges. Kvinder, der ikke ryger, er dobbelt så stor sandsynlighed for at blive gravid, og nogle eksperter foreslår, at rygning kan bidrage til abort * Prøv at undgå alkohol, koffein og stress-alle kendte barrierer for undfangelsen * Spis mindst 8 portioner af næringsrige frugter og grøntsager dagligt. Desuden vil masser af protein-rige fødevarer og essentielle fedtsyrer hjælper dig med at få gravid efter abort som din krop har brug for at være bygget op efter de store hormonelle forandringer * Drik mindst 2 liter vand dagligt. Et hydreret krop er sandsynligvis at være sundere * Tag en god kvalitet all-round ernæringstilskud. Der er nu en række til rådighed, som er specielt anbefales til kvinder forsøger at conceiveIf du ønsker at vide, hvordan at blive gravid efter en abort, så slap og husk, at de fleste kvinder ikke vil opleve nogen specifikke problemer og bliver generelt sunde er enough.However, Hvis du er særligt bekymret, så er der en holistisk system, der er blevet klinisk undersøgt over 14 år, og som garanterer at hjælpe par blive gravid hurtigt. Indeholder hemmelige naturlige infertilitet kur, kraftfulde teknikker og trin-for-trin holistisk infertilitet kur system, der er alt hvad du nogensinde vil få brug for at blive gravide inden for uger, vil de fleste kvinder bliver gravide inden for 3-4 måneder
Af:. Francine Parker