| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • 5 tips Mænd behøver at vide for at undfange et barn dreng eller pige

    Hvis undfange et barn dreng eller pige er vigtigt for dig, og du ønsker at være en far, så være meget opmærksom, fordi disse tips er for dig. Og hvis du er en kvinde, der ønsker at blive gravid med en baby, er du nødt til at vise disse tips til din partner, fordi de i høj grad kan forbedre dine chancer for conception.The første ting du behøver at vide og forstå, er, at bare fordi din kone eller kæreste ikke blive gravid med det samme, betyder ikke nødvendigvis et problem eksisterer. Have samleje på en regelmæssig basis kun øger hendes chance for at blive gravid med en dreng eller pige med omkring 20%, fordi der er andre faktorer på spil. Med andre ord, et par uden frugtbarhed spørgsmål i gennemsnit vil være i stand til at blive gravid efter 5 cyklusser. Husk på, at dette er den gennemsnitlige scenario betyder, at der er mange par, der tager længere tid, og andre shorter.So Her er nogle tips, der kan forbedre dine chancer for en vellykket forestilling: 1) Time dit køn, så det er så tæt som muligt på den tid, din partner ægløsning. Hvis du gør det med til at sikre, at du har samleje på det tidspunkt, at din kone eller kæreste er hendes mest frugtbare, automatisk forbedre dine odds for succes at blive gravid. Hendes familie læge kan hjælpe dig både regne ud, når denne timing occurs.2) Som en mand, kan du forbedre dine chancer for at undfange et barn dreng eller pige ved at øge din sædkvalitet. Alle mænd besidder sæd, som indeholder en vis koncentration af sædceller, men den egentlige optælling er forskellig mellem alle mænd og selv inden for samme mand afhængigt af visse faktorer. Typisk sunde sperm tæller spænder fra et sted mellem 125 til 345.000.000 sædceller per kubikcentimeter, som er en massiv vifte. En lav sædkvalitet er typisk noget under 40-45.000.000. Så hvis du er en person, der ejakulerer en masse, vil din krop kæmper for at producere nye sædceller, hvilket resulterer i en lavere sædkvalitet. Hvis du kan, bør du prøve at holde ud sædafgang for cirka fire dage før din partnere ægløsning point for at øge din sædkvalitet og chancer for at undfange et barn dreng eller girl.3) En anden måde at forbedre din sædkvalitet er at holde din genitale område nice og cool. En nem måde at gøre dette på er at bære løstsiddende bukser og boxershorts. Du bør også forsøge at undgå meget varme bade, og sørg for at bevæge sig meget rundt, hvis du kommer til at sidde i længere tid ad gangen, især hvis du sidder ved et skrivebord på work.4) Du kan også øge din sædproduktion ved at øge mængden af ​​zink du indtager. Zink kan findes i mange fødevarer, og især kød, så hvis du ikke spiser kød, kan du ønsker at genoverveje. For at teste dit niveau af zink kan du købe en simpel smagstest, der vil fortælle om du mangler zinc.5) En anden metode til at forbedre dine chancer for at få din partner gravid er at gennemføre regelmæssig motion. Så hvis du er uegnet, finde nogen aktivitet, som du kan nyde, herunder walking med en ven eller en sport, som du nyder. Glem ikke at spise sundt og spiser masser af frugt og grøntsager, især dem, der øger din antioxidant niveauer og C-vitamin-niveauer. Du kan også overveje at tage vitamintilskud. Du bør også undgå fødevarer, der indeholder pesticider, og om muligt, spise økologiske fødevarer, der vil beskytte dig mod skadelige kemikalier, der findes i dagens fødevarer. Disse kemikalier er en anden grund til, at nogle mænd har lavere sperm counts.Hopefully tips ovenfor vil hjælpe med at forbedre dine chancer for at blive gravid med en dreng eller pige. Og hvis det viser sig, at du eller din partner ikke har en frugtbarhed problem, så kan du selv ønske at overveje, hvordan du kan forbedre dine chancer for naturligt at vælge kønnet på dit barn med så meget som 94%. At lære flere tips og information klik på linket i den ressource boksen nedenfor
    Af:. Alexis Gray