| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Bistå et barn at overvinde angst Om cykle

    At lære at cykle er absolut en bestræbelse, der kan skabe nervøsitet og frygt i et barn. Alle børn har forskellige temperamenter, så kan ride en cykel være første gang i deres liv, at de virkelig tager en chance for fysiske skader. Skræmmende. Så hvad kunne du gøre for at minimere den frygt, der kan ledsage denne aktivitet og hjælpe dit barn til at lykkes? Det bedste der kan ske som en forælder er at gøre det til en positiv frygt-fri oplevelse, og at indse, at denne procedure er virkelig en lang rejse. Næppe nogensinde gøre unge at forstå 'kunst af turen' på én dag. Det vil kræve vedholdenhed fra dig og en forståelse for, at unge forstår, ved diverse priser. Være motiverende, positiv og modstå ethvert ønske at demonstrere frustration over utilstrækkelig avancement. Hvis dit barn føler, de er frustrerende dig, vil de ikke ønsker at fortsætte. Hold timerne upbeat.In tidlige stadier, der er etableret en tidsbegrænsning for uddannelse bevare det til omkring tredive minutter. Børn kan muligvis blive frustreret af de ting, der ikke er hurtigt perfektioneret. Skal du på alt for længe kan forårsage et barn at være langt mindre begejstret for næste bike riding session. Kom godt i en 'hard stop "kan forlade barnet ønsker mere. Da uddannelsen fortsætter, øge længden til 45 minutter eller endda en time afhængigt af time.The bedste måde for et barn at forstå at cykle er med en balance cykel. Disse cykler, også kaldet run cykler eller endda lære cykler, har ingen pedaler, kæder eller kædehjul. De er lavt til jorden, let og skabt specielt til at hjælpe et barn med at lære at ride en cykel. Kids bare hoppe på dem og presser sig selv sammen med deres fødder. Med en balance cykel, er der fokus på balance i stedet lære pedalerne eller styring. Ethvert barn under fem vil helt sikkert drage fordel af udnyttelsen af ​​en balance cykel at lære at ride. Flere forældre måtte sætte spørgsmålstegn ved fordelen ved at investere i en cykel, der er skabt specielt til at "lære", og er ikke en traditionel cykel med pedaler. Ikke desto mindre børn ofte ride deres Løbecykler selv efter at de har formået at opgradere til en pedal cykel, fordi de tilbyder manøvredygtighed, du ikke opdager i en traditionel cykel. Da de ofte vejer 1/2 af hvad en typisk cykel vejer, er det nemt for et barn at skubbe rundt på græs, og op ad bakke. Kids behandle det som en scooter. Forsøger at ride en cykel kan være en skræmmende oplevelse for mange børn. Den bedste måde at hjælpe dit barn til at erobre det frygter, er at være positiv, undgå trangen til at overvælde dem med lange ridning perioder og gør det sjovt og nemt ved at fokusere instruktion om balance oprindeligt
    Af:. Kellog Vanderhague