| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sådan at blive gravid Fast I 7 nemme trin

    Hvis du er klar til at blive mor, skal du forstå de tips om, hvordan man blive gravid hurtigt. Det er nemt for nogle kvinder at blive gravide, men andre har til at prøve hårdere. Du bør begynde at gøre forberedelse til tiden, da dette vil lette processen. Du er nødt til at være klar til de hormonelle og psykologiske forandringer, der vil opstå, når du bliver gravid. Følg disse trin for at øge dine chancer for graviditet: 1) Før du begynder at forsøge at blive gravide, bør du gå til en sundheds helbredsundersøgelse. Dette vil sikre, at du føder et sundt barn. Du er nødt til at holde din vægt i skak ved at lave nogle øvelser. Det betyder ikke altid, at du kommer til at have en perfekt graviditet, men det er altid godt at give dit barn et sundt start.2) Har en positiv holdning og undgå at give op. Du skal ikke tro, at du aldrig kommer til at blive gravid. Du skal have en positiv holdning og tro på, at du kan gøre it.3) En sund kost er vigtig, når du ønsker at blive gravid hurtigt. Den mad, du spiser hver dag skal være god nok til at sikre, at du får de nødvendige næringsstoffer. Kvinder, der er overvægtige har problemer med at undfange, og når de bliver gravide, barnet er normalt usundt på grund af de dårlige spisevaner i parents.4) Du skal kende det rigtige tidspunkt til at have sex, og det skal være, når du har ægløsning. Nogle piller kan forstyrre din cyklus, og det kan gøre det svært for dig at holde styr på dine fertile dage. Disse er de bedste dage at have sex, når du vil have en baby.5) Du skal være mentalt forberedt, når de forsøger at blive gravide. Dette vil hjælpe dig velkommen graviditeten og beskæftige sig med forandringer, der sker i din krop. Du bør undgå at blive stresset, fordi det vil mindske dine chancer for at få pregnant.6) Du bør holde på at tjekke din temperatur for at hjælpe dig med at bestemme din cyklus, der er en god måde at spore dine mest frugtbare dage. Du kan også tjekke din slimsekretioner der er øget, når du ovulating.7) Du er nødt til at være tålmodig, når de forsøger at blive gravid. Dette er vigtigt, når du er nødt til at tilføje ekstra indsats. Du bør søge læge, når du føler, at du har brug for det. Dette vil bidrage til at reducere stress i dit life.It kan blive frustrerende at forsøge at blive gravid, men du skal holde på at forsøge og undgå at give op. Det er hjerteskærende, når du ønsker at være en mor, og du kan bare ikke nå det. Prøv forskellige metoder og lave omfattende forskning på egen hånd, selvom din læge har sagt, at du aldrig kommer til at blive gravide. Der er måder at øge din barnløshed, som vil gøre dig i stand til at blive gravid hurtigt. Fremmes og prøve nye metoder, og du vil opnå positive resultater og aldrig holde op, så længe du er i den fødedygtige alder interval (i de fleste tilfælde 36-45)
    Ved:. Michelle Martin