| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Gør dine børn Slow Down And Think

    My, hvordan barndom har ændret sig. Mens de fleste børn voksede op at tilbringe tid udendørs dyrke sport og sådan i dag handler det om øjeblikkelig tilfredsstillelse. Gør dine børn Slow Down og ThinkDrive gennem dit nabolag efter skoledagen er slut. Hvad ser du? En mangel på børn! Sure, der er nogle ud Hesteglæde rundt i den friske luft, men ikke nær så mange som man kunne forvente. Hvor er de blevet af? Inside. De spiller videospil eller surfe på nettet. I denne rush, verden giver det til mig nu haste, er det ofte svært for børn at sætte pris på deres fritid, og reflektere over de ting, der foregår omkring dem. Barndom bør være en tid for læring og sjov. Som forældre, hvordan ville mange af os dræbe for at få vores eftermiddage fra? Kan du selv forestille dig det? Som ung, jeg altid så frem til den dag, jeg ville ikke have at lave lektier. Nå, jeg vil gerne tage denne opgave på nu! Mellem videospil, netto og andre distraktioner mange børn lever livet på en pause hals tempo. Uanset om de er kæmper de onde monstre af nogle spil eller opdatere deres MySpace-side, de aldrig tager sig tid til at bremse en smule, og reflektere over livet. Når dette sker, de ofte glip af erfaringerne fra hverdagen, de ellers skulle lære. En måde at undgå dette problem er at give dine børn et tidsskrift eller dagbog. Sørg for, at de forstår det er for deres private tanker, nemlig, vil du ikke læse det. Prøv også at få dem i vane med at skrive i det, hver aften før sengetid eller efter skole. Journaling er et positivt skridt for både børn og voksne. Det tvinger dig til at sætte farten ned i et minut og reflektere over de begivenheder af dagen eller sidste par dage. Det effektivt fungerer som et værktøj for dig at samle dine tanker. Med let distraheret børn, er dette en uden værdi. Det præsenterer også dem med en privat afsætningsmulighed for deres problemer og bekymringer. Skrivning ud dem problemer ofte er meget nyttigt, når det kommer til at finde løsninger, og det samme gælder for dine børn. Hvis du har lyst til dine børn er på computeren eller spille videospil hele tiden, få dem til at begynde at skrive deres tanker. De kan altid vende tilbage til deres foretrukne videospil senere
    Af:. Nomad Rick