| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sommeren er på vej! 5 Nyttige Tips til forældre

    Mange forældre både kærlighed og had tanken om sommerferien. På den ene side, er du klar til at blive færdig med lektier, rygsække fulde af papirer, tilsyneladende endeløse fundraisere, og at få børnene op og ud af døren for at fange bussen hver morgen. Sommeren holder muligheden for et langsommere tempo, sjov gange sammen som en familie, og børnene er i stand til at kæmpe hinanden udenfor i stedet for i alrummet! Men så er der den anden side af sommerferien mønten: refereeing børnenes slagsmål (også kendt som "for meget samvær syndrome"), blokering ud whines af ", men der er intet at dooooo" shuttling børn rundt fra den ene aktivitet til den næste, og opdage, at der er kun så meget tid du kan være omkring dine børn, før du begynder at miste dit sind. Det virker hver årstid har sine plusser og minusser! En lille sommer præ-planlægning kan gå en lang vej i at maksimere sommer fordele for enhver familie-især familier lever med autisme eller andre handicap. Her er 5 nyttige tips til at tænke over og planlægge din sommer months.1. Planlægge! Det centrale er ikke at lade sommeren snige sig ind på dig, og overvælde dig i processen. Du ved sommeren kommer, så forpligte sig til at gøre det til en stor oplevelse for alle involverede i stedet for en stress-fest for din familie. Begynd at kigge ind muligheder i dit område, såsom lejre, samfund begivenheder, lokale attraktioner, parker og andre muligheder, der kan være til rådighed. Der er mange ting, der er gratis eller billig, hvis du tager dig tid til at kigge efter dem. Bare udforske de mange forskellige parker og legepladser i dit område kan gøre for stor billig sjov. De fleste større samfund har rekreation afdelinger, der tilbyder sommer aktiviteter lige fra sport til kunst til videnskab. 2.. Sikre tilstrækkelig støtte til dit barn. Sørg uanset aktiviteter, du vælger til dit barn omfatter tilstrækkelig støtte til ham /hende til at have en succesfuld oplevelse. Der kan være en tendens til at tro, at fordi sommeraktiviteter ikke indebærer "akademikere," børn med autisme og andre handicap vil ikke brug for så meget støtte. Virkeligheden er, at disse børn har brug for støtte til at navigere i komplekse, sociale virkelighed og forventninger sæsonmæssige miljøer såsom lejren, ferie bibelskole, lokale rekreative arrangementer, understøtter osv. varierer efter behovene i de enkelte barn, men det er bedst at bestemme potentielle behov og indkvarteringssteder forud for tid til at sikre en positiv og produktiv oplevelse for dit barn, og mindre bekymring for you.3. Finde ud af en tidsplan, der er brugbar for alle involverede. Nogle gange i jagten på at sikre, at alle har ting at gøre, ender vi med at dreje os ind forrykte taxachauffører hele sommeren lang. Bestem, hvor meget tid du vil være hjemme i forhold til andre steder, og ikke gå amok planlægning noget hvert minut. Så meget som børn kan synes, de har brug for at gøre noget 24-7, er der stor fordel for dem at have nogle nedetid så godt. Planlægger ikke så meget i din sommer tidsplan, at der ikke er fri tid og relaxation.4. ALLE børn har brug for en pause fra den hektiske tidsplan for skoleåret! Nogle forældre til børn med autisme eller andre handicap føler, at de har brug for at gøre hvert øjeblik terapeutisk eller har deres barn er involveret i en eller anden form for aktivitet eller program hver dag. Jeg har mødt mange familier gennem årene, der bliver stresset ved tanken om deres barn ikke at være i skole til sommer. Nogle af de bedste læring for børn foregår uden for murene i klasseværelset. Du har måske været konditioneret til at tro, at hvad dit barn har brug for kun sker i en skolebygning, eller at du ikke kan muligvis give de samme fordele uden for en skole indstilling. Intet kunne være længere fra sandheden! Lad dit barn med autisme for at opleve sommeren ligesom andre børn-og se dem blomstre i processen. 5.. Få tid til dig selv. Alle forældre har brug for pauser og tid til sig selv hele sommeren. De tidligere tips vil hjælpe udrette mindre stress for forældre ved at planlægge for strukturerede aktiviteter uden for hjemmet, og udvikle en brugbar tidsplan for disse ting til at ske. Forældre skal også give lidt tid til at gøre ting, du ønsker /behøver at gøre, i stedet for at føle at du er nødt til at underholde dine børn hele dagen. Bestemmelse en brugbar tidsplan, der omfatter tid derhjemme sammen og tid laver andre aktiviteter vil hjælpe alle forblive sane-vigtigst du! Sommeren kan være en stor tid for børn, forældre og familier som helhed. Lidt tid tilbragt i planlægning kan gøre forskellen mellem en succesfuld, foryngende sommer, og en, der efterlader dig udbrændte og længsel efter September. Kig efter en kommende artikel, som dækker den slags spørgsmål, du bør stille, når overvejer sommer-programmer og aktiviteter for dit barn
    Af:. Nicole Beurkens, M.Ed.