ADD er en forkortelse for Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Det er en tilstand, hvor patienten ikke er i stand til at opretholde opmærksomhed for en god periode. Andre symptomer på denne lidelse er bl.a. impulsiv adfærd og motorisk rastløshed. Ifølge en udført forskning, har omkring 4,4% af alle voksne ADD.ADD er klassificeret som et neurobiologisk lidelse normalt forårsaget af problemer i dopamin neurotransmitter-systemer i hjernen. De fleste tilfælde af denne lidelse er nedarvet. Det er bevist, at hvis en forælder eller en nær slægtning har ADD så er der omkring 30% chance for, at et barn vil have ADD. I tilfælde af tvillinger, hvis en af ​​tvillingerne har udviklet ADD så er der næsten 50 procent chance for, at den anden tvilling også vil udvikle ADD. ADD er ikke et resultat af dårlig ernæring. Det er en sygdom, der udvikler sig på grund forældre, allergier og drugs.You nødt til at gå efter en grundig analyse af din krop for at afgøre, om personen har ADD og ikke nogen anden sundhedsrelateret problem. Når en person er ude af stand til at få en passende mængde af neuro-kemikalier er hjernen ikke stimuleres korrekt. Dette gør det finde forskellige måder at øge deres løsladelse. Ting, herunder fysisk aktivitet, bevægelse eller noget relateret til stimulation er forskellige måder. Mennesker med ADD stimulere deres hjerner. Kort sagt, er der en god mængde af refleks til deres utilstrækkelige modtagelse af neuro-kemikalier. Det gør folk med ADD handle på en bestemt måde. De er bogstaveligt talt ude af stand til at kontrollere deres actions.There er mange problemer denne handling medfører for folk med ADD, når de står over for en situation, der ikke stimulerer dem, såsom skolearbejde. Dette resulterer i dårlige resultater i klasseværelset. Faktisk kan en person eller barn med ADD ikke hjælpe hengive sig til en bestemt handling. Det er simpelthen ud af deres control.People med ADD ikke kan bo i en bestemt relation eller opholder ansat. Disse mennesker med ADD kan gøre ting for at stimulere sig selv. Dette kan være hensynsløs og farlig. Dette er grunden til, der resulterer i at komplicere deres live med lovlige problems.Some skridt til at håndtere og helbredende opmærksomhed underskud uorden: Add er en alvorlig lidelse. Det resulterer i depression, forholdet uopmærksomhed og adfærdsmæssige problemer. Disse problemer kan i sidste ende føre til stofmisbrug, selvmord og alkoholisme. Her er nogle vigtige skridt til at følge for at rette det: a) EducationUnderstand at ADD er forårsaget af abnormiteter i cortex region af hjernen. Disse er for det meste genetics.b) Medicinsk attentionDo ikke vente på alle. Få lægehjælp på en øjeblikkelig basis.c) NutritionYou skal spise en velafbalanceret kost. Prøv at tage multivitaminer og drikke masser af vand. Multivitaminer er en nødvendighed, da mange af de fødevarer, vi spiser manglende i næringsværdi. Tag Omegas supplements.d) HydrationYou brug for at drikke mindst 8-10 glas vand om dagen for korrekt mental functioning.e) PlanUse en dag planner. Hold styr på ting, du skal gøre på daglig basis. Dette vil fjerne stress og anxiety.f) LearnBelieve i kunsten udenad og studere. Øvelse læring hukommelse teknikker som foreninger, der forbinder, lister etc.g) MeditateStress og angst kan gøre tilstanden værre. Bøn og meditation kan gavne ADD syge
Af:. Bertil Hjert