| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • En stærk kvinde

    Er dit mål at være en stærk kvinde? Hvad er en stærk kvinde? Der er ingen egentlig definition, men en god start er ... ved hvad hun vil, selvom hun måske ikke få det. Holder hendes fokus på målet uanset afstanden. Ved, hvem hun er, herunder styrker og svagheder. Har standarder og er ikke bange for at udtrykke dem. Fleksibel, men bestemt. Lægger ikke skjul heller flagre hendes intelligens. Tager sig af andre omkring hende, men husker hun er også en prioritet. Ved, hvornår at trække sig tilbage og når at deltage. Og, for det meste, er behageligt i sit eget skind. En nem beskrivelse af en stærk kvinde: En kvinde med personlig strength.Most af os passer ind i nogle af disse udsagn. De færreste af os passer i dem alle. Tag bemærke, at ingen af ​​de ovenstående udsagn omfatter finansielle formue, niveau af universitetsuddannelse, civilstand eller niveau karriere. Det er ikke til at sige, at disse resultater ikke er vigtige. De mest sikkert er, hvor meget de er vigtige for den enkelte. Disse resultater er resultatet af målsætning og resultater for disse særlige successes.Being en stærk kvinde handler om selvhjælp, selvstændig forbedring og more.So, hvis bliver en stærk kvinde er vores mål, hvordan vi kommer derhen? En del af rejse begynder med at sætte mål for det faktiske, fysiske præstationer. Lad os begynde med dem: 1). Først og fremmest lave en plan. Beslut hvad dine mål er i livet, og hvad der er den tid bordet. Desværre kan vi ikke udrette alting på én gang. Når du lægger dit hoved ned for sidste gang, hvad vil du have folk til at huske dig? Du må virkelig vil have folk til at huske, at dine børn var de reneste i skole eller at dit hus var pletfri. Eller, kan du ønsker at blive husket for de blomster, du voksede. Du kan også prøve at helbrede kræft! 2.). Uanset hvor i spektret af valgmuligheder dit mål er, bringe den til live ved at udsende din drøm. Fortælle verden, hvad du vil have ud af livet, og hvem du ønsker at være. Fortælle andre er committing.3.) Hold det på dit sind, som du sætter om dine dag-til-dag opgaver, og tale om det til dine venner og familie. Du kan blive overrasket over de muligheder, der opstår, som vil tillade dig at tage et skridt tættere på dit mål. Du kan finde dine mål forandring som livet udvikler sig. Det er normalt. Hvad vi ser i dag, kan se helt anderledes i morgen. Det er også et tegn på styrke. 4.). Det næste oplagte skridt er internt. At være bevidst om, hvem vi er, og hvem vi ønsker at blive tager meget indsigt. Kald det selvhjælp eller selvstændig forbedring, se inde og finde de ting du er mest stolt af. Det skal gøres først. Bevidsthed om vores styrker opbygger tillid og karakter. Vi har brug for at vide, hvad vi gør godt, før vi søger vores svagheder. 5.). Derefter starte opgaven med at navngive de egenskaber, som vi føler skal forbedres. Lav en liste. Nogle kan du finde kun behøver tweaking, andre er virkelig fint, og du indser, at på din nye rejse. Der kan være et par, der vil kræve alvorlig eftersyn. Tag en ad gangen. Start i det små. Og med alle midler, give mulighed for opdagelse. Bare fordi du ønsker at være sjovere, betyder ikke, du kommer til at blive en standup komiker i løbet af natten. I hele denne rejse, kan du finde, at hvad du troede du ville du virkelig ikke. Eller du kan opleve, at du er helt rigtigt for dig. Udforsk og nyd! Dette er Antag at være omkring dig. Personlig styrke kommer indefra, og indtil vi graver dybt nok, vil vi ikke vide, om det, vi er, er, hvem vi ønsker at bo, eller hvis nogle ændringer eller forbedring er i orden
    Af:. Chris Lowrey