| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Forskellige måder at opbygge din Childs Self Esteem

    Det er ofte blevet sagt, at børn lærer, hvad de bor. Så hvis du leder efter et sted at begynde at hjælpe dit barn at opbygge positive selvværd og selvstændige værdi, så skal du vise dem din positive følelse af selvværd og en stærk selvværd. Vær positiv, når du taler om dig selv og fremhæve dine styrker. Dette vil lære dit barn, at det er okay at være stolte af deres talenter, færdigheder og evner. Dit barn gavner også meget fra ærlige og positive ros. Find noget om dem at rose hver dag. Du kan endda give dit barn en opgave, du ved, de kan udfylde og derefter rose dem for et veludført stykke arbejde, efter de er færdige. Vis dit barn, at positive handlinger fortjener positive ros. Når dit barns følelse trist, vred eller deprimeret, kommunikerer åbent, ærligt og tålmodigt med dem. Lyt til dem uden at dømme eller kritisere. De kan ikke helt forstå, hvorfor de føler den måde, de gør, så muligheden for at kommunikere med dig om det kan være, hvad der er nødvendigt for at hjælpe dem med at sortere igennem en vanskelig situation. Foreslå positive adfærd og muligheder som løsninger, og sørg for at efterlade den dør for kommunikation åben, så de ved, næste gang de føler sig dårligt, kan de komme til dig for hjælp og ved, at du ikke vil dømme eller straffe dem for, hvordan de ' re følelse. Lær dit barn vigtigheden af ​​at opstille mål og udvikle en plan for at opfylde dette mål, og udføre opgaven. Mindre projekter er de bedste til at starte med i begyndelsen. Sørg for, at det er en passende opgave for dit barn, og ikke alt for kompliceret. Må ikke kun give ros ved afslutningen af ​​projektet, men prise deres resultater i løbet af projektet som godt. Vigtigst er det, fortæl dit barn "Jeg elsker dig" hver eneste dag - mange gange i løbet af dagen, i virkeligheden. Når de har opført sig dårligt, minde dig selv, at det ikke er dem, du ikke kan lide, blot deres adfærd. Tuck korte, søde noter i deres madkasser eller frakke lommer, eller endda sende dem et kort med posten. Snart vil de lære at sige "Jeg elsker dig" lige så let og ærligt gengæld
    Af:. Jerald Shapiro