Har du opfordre dine børn til at bruge tid på at spille udendørs? Det er noget at tænke over som at spille i haven kan være stor øvelse for din kids.the vigtige af barndommen motion er blevet fremhævet i en række nylige rapporter. Det lader til , at vores børn simpelthen ikke få nok motion , som de bør gøre. Det kan synes som en mindre bekymring , men det kunne faktisk have nogle temmelig store consequences.One potentielt problem er, at vores børn kunne blive fede. Dette er nu et problem for flere og flere børn. Samt lade dem risikerer at drille i skolen , men også kaster op nogle meget alvorlige issues.Obese børn står over for udsigten langt flere helbredsproblemer i unge liv . Desværre har de problemer stopper ikke der. Dårlige vaner , der er samlet op i en ung alder kan meget vel fortsætte ind i voksenlivet . Det kunne betyde løbende sundhed issues.So hvis dine børn ikke får nok motion , så kan det være værd at spørge dig selv, om du virkelig giver dem den bedste start i life.Fortunately , det er noget , der kan løses forholdsvis let. Hvis dine børn bruger for meget tid sad indendørs spille videospil eller ser tv-shows , så er det vigtigt, at du overbevise dem , hvor sjovt det kan være at have flere exercise.This betyder ikke, at du er nødt til at sende dem ud langrend kører! Udendørs leg kunne være en god løsning. Nogle forældre bekymre sig om sikkerheden for deres børn uden for home.This er en forståelig bekymring og en god løsning kunne være at indføre en række af legetøj og spil til de trygge rammer for din egen garden.If disse spil er sjovt, så dine børn vil snart ønsker at tilbringe mere og mere tid outdoors.That ' s store nyheder - du vil være at hjælpe dem til at være sunde og også være glade, fordi de nyder selv
Af: Keith Barrett
!