| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sunsuits - Har mine børn brug for dem

    mine børn alle slid sunsuits?. De bærer solhatte, deres solbriller i bilen, og jeg har en stor bøtte solcreme ad bagdøren. Her er hvorfor. Jeg tilbragte Summers i 1970'erne i en hæklet hvid string bikini. I den varmeste del af dagen, vi gnides olivenolie ind i vores hud og lagde sig på badehåndklæder til at bage i solen. Nogle gange er vi brugte spejle til at forstærke solen og hoppe strålerne rundt. Vi gjorde alt dette igennem sommerferien hvert år. Vores mål var at få så garvet som muligt. Vi brændte, vi skrællet, stripping lag af huden ned som gammel maling for at eksponere lyserøde rå hud nedenunder. Vi spillede sport i solen middagstid på banen blinker i blænding, striber af zink Scannet tværs af kinderne som krigsmaling, blege knurhår på en brændt ansigt i slutningen af ​​dagen. Vi gik på ferie til varme steder med en ambition om at vende tilbage til skolen en mørkere nuance end vores venner. Sunsuits? Aldrig hørt om dem. Hudkræft er mest almindeligt diagnosticeret i 50-60 aldersgruppe. Alle dem, der vokser op i 1970'erne nu gør det math. Hudkræft er racing mod min generation af soldyrkere som en død tog. Malignt melanom incidensrater i Storbritannien har mere end firedoblet siden 1970'erne. I løbet af de sidste femogtyve år har satserne for malignt melanom i Storbritannien steget hurtigere end nogen anden kræftform. En række af de solbadning venner fra min barndom har haft bits skåret væk fra dem, og ja, har to døde af modermærkekræft. Forældre til det nye årtusinde vide langt mere end mine forældre vidste om årsag og virkning solskader. Forskningen er blevet gjort, resultater offentliggøres og offentlige kampagner har rullet ud i årevis. Det er en accepteret kendsgerning, at solen er den vigtigste årsag til malignt melanom, og at solskoldning i et barn voldsomt øger chancen for hudkræft senere i livet. Alle forældre i den vestlige verden skal være fortrolig med den forsigtighed: "Slip, Slop, Slap". Vil jeg opfordre mine børn til at kvæle sig selv i olivenolie og sætte dem ud for at stege gerne lidt kød på en grill? Selvfølgelig ikke. Men her er det dilemma. Jeg elsker stadig solen. Jeg elsker badeferie med mine børn, vi er de første i brændingen og den sidste ud. Jeg drømmer om et hus med en pool. Jeg kan godt lide vand, sejlsport, kroppen surfing, en slange kamp i baghaven på en varm dag. Vand og sol er en magisk kombination, de løfter mit humør som intet andet. Jeg første gang så sunsuits på en flok australske børn i Fiji. Det var sent på eftermiddagen, men solen stadig havde potentiale til at brænde. Mine børn havde svømning, modvilligt kvæles i de anbefalede to håndfulde solcreme, sand stikning til dem og solcreme genpåføres bucketfuls hver gang de towelled slukket. Imens jeg var blevet belært af en surfer om kemiske skader af solcreme på koralrevene. Jeg påpege over for ham, at det var økologisk solcreme, men tog hans pointe. De australske børn i deres sunsuits var første i og sidste ud af vandet, og deres mor så meget afslappet. Sunsuits er fremstillet af UV beskyttende badetøj stof, normalt hurtigtørrende nylon /lycra og traditionelt dækker fra albuerne til hals til knæ, med lynlås op foran eller tilbage, våddragt stil. Du kan få længere dem, men de synes ganske varmt, de kortere dækker svært at få områder som skuldre og ryg og børnene kan anvende solcreme på underarme og ben nemt. Et godt vil bære UPF50 + rating. Alle børnene, jeg har set på stranden synes at nyde deres sunsuits, og mine egne børn tager dem for givet nu. En god dragt er let med lav fugtighed fastholdelse, så de er komfortable og hurtige tørring. Den ene stykke stil betyder, at de ikke ride op eller glider, og de tilbyder en smule beskedenhed samt solbeskyttelse. Jeg er glad for mine børn bære sunsuits snarere end olivenolie. Det kan være for sent for min generation, men vi kan gøre vores bedste for at afspore hudkræft tog før det rammer vores børn
    Af:. Cristina Sanders