En frygt for fiasko kan være bemærkelsesværdigt selvbegrænsende. Folk, der har en udtalt frygt fiasko vil lave færre mål, så prøv færre ting, og generelt har dårligere selvværd. Over et helt liv, kan en udtalt frygt for fiasko resultere i begrænset livserfaring, begrænset succes og fattigere følelsesmæssige sundhed. Hvis du opdager, at dit barn undgår at prøve nye ting og har markant reduceret selvværd, da han ikke opfylder et mål, kan han have en overdreven frygt for fiasko, der påvirker hans livskvalitet. 5 strategier til at hjælpe børn, der frygter Fejl: 1.. Definer fiasko for børn. Simpelthen sat, er svigt falder kort af et mål. Det er ikke en afspejling af en persons værdi og iboende værd. Nogle børn føler, at der er ikke plads til fejl, fordi de føler, at de skal være perfekt for at fortjene kærlighed, respekt, venner, social status og andre gode ting i livet. De er forvirrende præstation med den iboende værdi af en person. Lad dem vide, at de er elsket og værdifuld, uanset deres achievements.2. Understreg processen snarere end slutpunktet. Det afgørende er den indsats rakte, oplevelsen undervejs, og den viden. Lær dit barn at tænke på mål som blot vejlede indlæg i life.3. Når "fejl" opstår, diskutere med dit barn, hvad han har lært fra den samlede erfaring. Hvad om oplevelsen kan opfattes som en positiv. Hvis dit barn mister en swimming race, fokusere på, hvad det er som at være på en svømmetur team. Hvad er de positive resultater af hans erfaring? 4.. Enhver given fiasko kan formuleres som punkt på vejen til succes. Vil dit barn gerne prøve at nå målet i fremtiden. Hvis ja, hvilke færdigheder han føler han har brug for at forbedre på? Hvordan kan erhverve disse færdigheder, så han kan nå målet i future.5. Decatastrophize fiasko og tænke bredt om fremtiden. Hvis en straight En studerende er fortvivlet, fordi hun får en B for eksempel spørge hende, hvad hun frygter B vil betyde. Måske hun frygter, at hun ikke vil komme ind i kollegiet af hendes valg på grund af denne kvalitet. Omformulere dette til hende på denne måde: Det er usandsynligt, at en enkelt klasse vil gøre forskellen i at få optaget på en skole. Og selv om karakteren får dig til at blive afvist af din skole valg, der er mange andre af høj kvalitet skoler, du vil acceptere og tilbyder dig utallige muligheder
Af:. Cindy Jett