| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Adressering Hjemve For First Time Sommer Campers

    Selvom det kan ske på alle alderstrin, hjemve er almindelig hos børn i løbet af deres første tid væk fra hjemmet. Mange gange børn vil føle Kvaler hjemve i løbet af deres første sommerlejr oplevelse. Deres hjerte synker, som de ser mor eller far gå til bilen efter at have sagt farvel, hvilket gør dem alene. Borte er de venlige rammerne af home.No One er sparet "Separationsangst" er det tætteste ting at en klinisk betegnelse for hjemve. Hvorvidt en voksen, universitetsstuderende eller et barn, kan man opleve en følelse af isolation og ensomhed, der skyldes deres fjernelse fra velkendte miljøer. Finde os midt i nye ansigter og forskellige omgivelser kan føre til en følelse af usikkerhed og kan banke os ud af vores comfort zone.Life ændringer såsom skilsmisse, et dødsfald i familien, en overgang til en anden by eller tab af en job kan være stressende begivenheder, der kan forlade os følelsen fortabt og alene til tider. Disse er bestemt ikke følelser eksklusivt til børn på ungdoms sommerlejre. Selvom mestringsstrategier hos voksne er mere udviklet på grund af livserfaring, er de ikke sparet de bekymringer og følelsesmæssige vanskeligheder, der kan opstå som følge af separation. Men disse bekymringer forstørret i børn på vej til sommerlejre for første gang, der kan have problemer med justering i løbet af deres første par dage væk fra hjemmet. Coping og finde ReliefOne af de vigtigste mål for en forælder er at undervise deres barn at blive selvstændige. Sende dem til lejren er en måde at hjælpe dem med at udvikle en følelse af selvtillid og tillid tidligt i deres liv. Overvinde de indledende frygt og angst forbundet med hjemve kan være et stort skridt fremad for et barn i opbygningen af ​​karakter og selv-esteem.To herpå sommerlejre i Adirondacks er nogle af de mest populære i landet. Disse er lejre med lange traditioner, der er beliggende midt i noget af den smukkeste natur man kan forestille sig. Personale på disse lejre har stor erfaring med at hjælpe unge førstegangs-campister overvinde deres kampe med hjemve. Dette har ført disse lejre til at udvikle programmer til at hjælpe børnene klare nye og ukendte indstillinger. En sådan strategi er en "storebror" eller "storesøster" system. Det er her, nye campister er parret op med venlige og erfarne sommerlejr rådgivere eller alumni campister. Disse "Big Brothers & Big Sisters" blevet bedste knopper med de nye campister, spisning, socialt samvær, undervisning lejr sange og cheers og deltage i aktiviteter sammen med dem for at lette deres overgang ind i lejren liv. Inden du sender dit barn til lejren være sikker på at gøre alt, hvad du kan for at forberede dem til den angst de sandsynligvis vil føle. Sørg for, at de ved, det er helt normalt at blive hjemve, og at det kan vare alt fra et par timer til et par dage, men at jo mere de deltager med andre, jo hurtigere disse følelser vil gå væk. En anden måde at hjælpe dit barn klare hjemve, før det nogensinde sker, er at give flere muligheder for sleepovers af boliger for venner (ikke slægtninge eller familie). Dette vil gøre det muligt at dit barn gradvist blive fortrolig med tanken om at være væk fra hjemmet og i det lange løb, vil ikke bare hjælpe med hjemve, men opbygge tillid og selvværd, som well.Homesickness varierer fra grader, og er mange gange bestemmes af miljøet i en kids sommerlejr. Venlige flader og en fuld tidsplan for aktiviteter vil normalt hjælpe med at tage et barns sind ud af deres bekymringer. De kan stadig opleve et stik her og der, men hvis de er for travlt svømning, vandreture, læring håndværk og gøre venner, chancerne er, de vil ikke have mulighed for at dvæle ved følelser af separation eller ensomhed
    By.: D Shapiro