En dag du har modtaget et opkald fra skole. Det viste sig din teenage søn havde netop slået op somebody else igen. Denne gang er du sikkert bekymret. Dette ville være tredje gang i de sidste 3 uger og du helt sikkert troet noget skulle være galt med dit barn. Der er en kæmpe chance din søn lider teenage vrede, og det bliver mere almindeligt for de sidste par år. Hver dag tusindvis af børn ender mobning andre, at sætte nogle af deres venner for meget pres, forbandelse og råben på forældre, der forlader deres hjem, eller endda komme ind stofmisbrug og kriminalitet. Som en forælder, helt sikkert du håber at der er måder om, hvordan man skal håndtere det og hjælpe din teenager, før det bliver for sent. Gæt hvad, der er. Overhold de mønstre. Teenage vrede er ofte defineret som en ukontrollabel eller overdreven raser følelser. Det er et udbrud, som ofte resulterer i fysisk, følelsesmæssig eller psykisk skade på teen samt til den anden person. Denne type af vrede sker en masse gange og nogle gange uden grund overhovedet. Ikke desto mindre bør forældrene ikke nemt konkludere en konfrontation eller et argument som et tegn på teenage vrede. Det kunne være din teenager er pissed off eller irriteret på noget. Denne følelse ikke varer for en meget lang tid. Derfor er opmærksomme, hvordan din teenager virker for et par weeks.Talk ting over. En af de første tips til anger management for teenagere er at tale med dem. Kom til den virkelige grund af deres vrede. Nogle teenagere faktisk handler voldsomt bare for at få din opmærksomhed. Måske du har haft travlt med andre opgaver, eller du troede de er gamle nok til at være på egen hånd. En række teenagere er modtagelige for at tale, især hvis du kan finde det rigtige tidspunkt og sted at gøre det. Det er absolut værd at forfølge. Stage en intervention. På den anden side er der tidspunkter, hvor teenagere ikke rigtig ønsker at lytte til dig. De mener, der er intet galt med, hvad de laver. Hvis dette er tilfældet, er det næste skridt er at anmode om en teenage vrede forvaltning intervention. Hvordan dette opnås, afhænger af facilitator, men det er muligt teen vil blive bedt om at bo i et anlæg til dage, uger eller måneder. Det kan få meget længere, hvis din teenager allerede er involveret i stofmisbrug. Narkotika og alkohol kan forringe hjernens kemi. Din søn eller datter skal afgiftes. Opret en kærlig, fredeligt miljø. Gør dit hjem behageligt for alle, især for din teenager. Mindske spændingerne. Surround hjem med masser af kærlighed. Overvej at bruge subliminale beskeder. Subliminale beskeder eller bekræftelser er gode for både teenagere og forældre. Deres vrede kan være drevet af negative følelser opbygge inde i dem. De bekræftelser kan hjælpe med at omdanne disse negative tanker til positive. Forældre, i mellemtiden, har brug for at lære, hvordan man effektivt håndtere teen vrede. Bekræftelser vil give motivation. Subliminale beskeder bliver endnu mere effektiv, når den kombineres med andre strategier for anger management for teenagere, såsom kognitiv adfærdsterapi. Aldrig tænke på din teenager som en tabt sag. Når du giver op, så vil det også være enden for din søn eller datter. I stedet tager de første dristige skridt nu
Af:. Nelson Berry