| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sådan Boost dit barns selvtillid

    En forælder har brug for at opfylde en masse roller, især når det kommer til hans eller hendes barn. Hans eller hendes rolle bliver mere vigtigt, hvis du taler om et barns niveau af tillid. Børn, der vokser op tillid vil gøre det bedre i deres liv. De er aldrig bange for at tage de udfordringer hovedet på og er mindre tilbøjelige til at lide af depression og smerter, fordi de er mere optimistiske. De kan være meget selvstændig, men ikke ensom. De kan motivere sig selv og hjælpe andre til at blive inspireret så godt. Sådan øge ConfidenceAllow dem til at gøre simple gøremål. En lille ansvar kan gå en lang vej, især hvis du undervise dine børn, hvordan man være mere sikker. Du kan aldrig måle den slags lykke, de normalt ville føle, når de kommer til at udrette noget på egen hånd. Desuden ved at tillade dem at løse deres senge eller tage bussen på egen hånd, er du viser dem, hvordan man bliver mere uafhængige. Bruser dem med roser. Hvis du kan kritisere og formane dine børn, når de gør noget dårligt, så er det kun retmæssige, at du også vide, hvordan at rose dem. Et simpelt "tak" eller "Good job!" Allerede kan øge deres tillid til et helt nyt niveau. Og fordi sådanne handlinger gør dem føle sig godt, vil de være mere motiverede til at gøre dem igen og igen. Tillade dem at forfølge deres lidenskab. Dine børn normalt ikke har en god idé om, hvad de virkelig ønsker at opnå, når de vokser op, men de kan udvikle potentielle eller hældning. Et barn, der ønsker at trykke på klaver kan lære at forfølge musik senere. Så tidligt som muligt, bør du opmuntre dit barn til at forfølge deres interesser. Du kan tilmelde dig dem i undervisningen, købe dem nogle undervisningsmaterialer, eller bare give dem til at udforske ting med din vejledning. Lad dem arbejde hårdt på noget. Lær dem, at tingene ikke skal tages for givet, og at de skal arbejde hårdt for at få de ting, de virkelig gerne. For eksempel kan du belønne dem, hver gang de ender med at gøre sig godt i skolen, eller når de fastsætter deres senge hele måneden. Sørg for, at de føler sig støttet. Børnene vil føle sig mere tilskyndet til at gå efter de ting, de virkelig kan lide, når de ved, de kan regne med folk for deres støtte. Tag dig tid til at være der for dit barn, især under særlige begivenheder såsom konkurrencer og spil. Du kan også ønsker at være mere proaktive, når det kommer til dine børns behov. Hjælpe dit barn være mere sikker er en livslang proces, og nogle gange kan du føler som om du har taget flere skridt baglæns. Må ikke føler sig så modløs. Du kan bruge subliminale beskeder til det. Subliminale beskeder har en unik måde at ændre dit perspektiv ved at gå gennem din underbevidsthed. Fordi du ikke har fuld kontrol over dette har de subliminale beskeder ikke bliver fjernet. Men du kan give dem til overfladen for at dit bevidste, så du kan ændre din negative tro mønster til noget positivt
    Af:. Nelson Berry