| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Den første faste Foods til din baby

    Dit barn, for de første par måneder af hans eller hendes liv, vil kun drikker formel fra en flaske eller modermælk. Men efter de første par måneder, vil dit barn være klar til nogle solide fødevarer. Dit barn vil normalt være omkring fire til syv måneder gammel, når denne proces begynder, og du skal huske, at det er en langsom proces, som din baby til langsomt blive introduceret til nye foods.Also, er det vigtigt, at når du starter nye fødevarer, du kun gøre det en dag ad gangen, og en fødevare ad gangen. Du ønsker at sikre, at når du giver dit barn noget nyt, kan du overvåge dit barn for et par dage for at se, om de oplever nogen maveproblemer, eventuelle udslæt, eller nogen former for allergiske eller farlige reaktioner. På den måde vil du vide præcis, hvad der forårsagede den, og ved nu at give, der nogensinde igen.Selv som du indføre disse nye fødevarer, så sørg for at stadig holde modermælken og eller formel som en fast del af dit barns kost, da det stadig er en af ​​de mest væsentlige fødekilder dit barn kan nyde igennem til sin sjette måned. At vide, hvornår dit barn er klar til faste stoffer normalt afhænger af din baby. Hvis du opdager, at dit barns appetit er vokset, eller at han eller hun vågner op en masse mere om natten klager over at være sulten eller har behov for mere mælk, så der kan være et tegn på, at dit barn er klar til fast føde. Desuden vil dit barn vokse med omkring 4-7 måneder, og der kan være en tid, at han eller hun udvikler en stærkere appetit, da well.One stor mulighed er baby-korn. Dette kommer som regel i en kasse og kan findes i alle dagligvarebutikker i babymad sektionen. Dette korn er normalt et pulveragtigt stof, der er blandet med mælk eller formel og derefter opvarmet i mikrobølgeovn eller køleskab. Det er let at sluge og fordøje og gør for en vidunderlig måde at starte dagen til din baby. Nogle gange, i tillæg til korn, kan du prøve at fodre din baby noget frugt til morgenmad, så godt. En god måde at få dette på er at enten er skåret op rigtig frugt i terninger eller købe jar mad, der kommer i et stort sortiment af frugt og vegetables.You kan få en frugt medley, en pære udvælgelse, ferskner, æbler, vindruer, næsten alle de forskellige frugter mosede op og pureret perfekt til din baby til at sluge og fordøje nemt. Dit barn vil begynde at vise forskellige typer af præferencer, så hvis han eller hun afviser de ferskner, kan det betyde, at han eller hun vil kunne lide en anden frugt i stedet. Denne del handler meget om at eksperimentere med forskellige smagsvarianter og options.For frokost, kan du også give din baby den samme slags ting, men måske blande varianter. Efter den sædvanlige dosis af formel og korn, kan du prøve at fodre ham eller hende nogle grøntsager, som ærter eller gulerødder, eller squash, eller søde kartofler, eller en blanding af dem alle. Igen, vil din baby være selektiv, måske, men vær tålmodig med at prøve nye ting. Nu kan det samme gives til middag, så godt, og du vil være sikker på ikke at indføre for mange nye ting i løbet af dagen. Start ud meget langsomt er vigtig, og det betyder, at selv hvis dit barn reagerer vidunderligt, du stadig ønsker at give kun små mængder, så din baby kan vænne sig til det og så at fordøjelsessystemet ikke vil lide under at blive overvældet med alle de nye slags mad
    Af:. Roberto Sedycias