Den bedste tilgængelige metoder til en lav risiko for at udvikle tyktarmskræft er: oa kost høj i grønne grøntsager, især kål, broccoli, rosenkål eller blomkål. o en kost lavt i rødt kød. Undgå især brændt kød, der indeholder kræft-fremmende kemikalier kaldet cykliske aminer. o holde en normal kropsvægt og dyrke regelmæssig motion. o Selv om der stadig kontroversiel, forekommer det, at tage aspirin (f.eks Disprin) regelmæssigt (300mg per dag eller mere dvs. en standard tablet) reducerer risikoen med omkring 50 procent. Men langvarig brug af aspirin indebærer en risiko for intestinal ulceration og blødning, så uanset om fordelene opvejer risiciene er uklart på present.Genetic factorsApproximately 10 procent af Colon kræft har en stærk genetisk faktor. Den almindeligste er arvelig non-polypose tyktarmskræft (HNPCC eller Lynch syndrom). Denne betingelse er forårsaget af mutation i et af mindst fem forskellige gener. Disse gener bærer instruktionerne til fremstilling proteiner, der kan reparere beskadigede DNA.Inheritance af denne type kræft er autosomal dominant, hvilket betyder, at halvdelen af ​​børn af en person med HNPCC er i risiko for at arve tilstanden. Når disse gener er defekte, er DNA-reparation ikke finde sted, og beskadigede (mutant) DNA ophobes i cellerne, hvilket øger kræft risk.The kolon er ikke det eneste organ berørt. Syndromet også medfører en øget risiko for kræft i maven, æggestokke, bryst og uterus.The coloncancere i berørte personer har en tendens til at udvikle sig som flade læsioner snarere end som polypper. De kræftformer mere almindeligt påvirker den proksimale (højresidig) colon, mens andre kræftformer er mere almindelige i den distale colon (nærmere endetarmen) eller endetarmen. De forekommer i en yngre alder, og denne betingelse bør mistænkes hos alle, der udvikler Tyktarmskræft før en alder af 45.About 1 pct coloncancere forekommer hos mennesker, som arver en defekt i genet for familiær polypose coli. Disse mennesker udvikler hundredvis af adenomatøs (præ-kræft) polypper i tyktarmen, når de er i deres teenageår og næsten uvægerligt udvikle tyktarmskræft ved midaldrende, medmindre tyktarmen er removed.Patients med colitis ulcerosa eller Crohns sygdom i tyktarmen (betingelser der tilsammen påvirker omkring 1 i 800 af befolkningen i de vestlige lande) har omkring en fem-fold øget risiko for tyktarmskræft cancer.The risiko er større, hvis colitis (colon inflammation) hos begge betingelser påvirker hele tyktarmen, og hvis det har været til stede i mere end ti år. Risikoen er sandsynligvis reduceres ved løbende at tage mesalazin (5-aminosalicylsyre), en medicin, der er almindeligt anvendt til at reducere risikoen for tilbagefald i disse sygdomme. Mere info kan findes på www.canceriscurable.org
Af: Bobby Heavens