| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Colon Cancer rammer mænd og kvinder lige

    Kvinder, der har haft kræft i æggestokkene, livmoderen, eller bryst er udsat for større risiko for at udvikle kolorektal cancer. Kvinder, der er postmenopausale og som aldrig har brugt hormonsubstitutionsbehandling har en højere risiko for tyktarmskræft, men ikke rektal, kræft end at gøre kvinder, der er præmenopausale og af samme alder, sociokulturelle klasse og kostvaner. African American kvinder har samme sandsynlighed for at få kolorektal cancer som mænd, og de er mere tilbøjelige til at dø af kræft i tyktarmen end kvinder i nogen anden befolkningsgruppe. De fleste tilfælde af tyktarmskræft begynder som små, noncancerous (benigne) klumper af celler kaldet adenomatøs polypper. Kræft tumorer findes i tyktarmen eller endetarmen også kan spredes til andre dele af kroppen. Kræft i tyktarmen og endetarmen (kolorektal cancer) er en ondartet tumor opstår fra indervæggen af ​​tyktarmen. Hvis der opstår tegn og symptomer på tyktarmskræft gør vises, kan de medregne ændringer i afføringsvaner, blod i afføringen, vedvarende kramper, gas eller mavesmerter. Da tyktarmskræft kan vokse i årevis uden at forårsage nogen symptomer, er det bedst at få regelmæssige tyktarmskræft screeninger. Næsten alle mænd og kvinder i alderen 50 og ældre bør have en tyktarmskræft screening. Screeningsundersøgelser kan hjælpe med at forebygge tyktarmskræft ved at finde præ-kræft polypper, så de kan fjernes, før de bliver til kræft. For normale risiko individer, begynder screeningstest på 50 år og den foretrukne metode er en screening koloskopi hvert 10. år, en alternativ strategi består i årlige afføring test for blod og en fleksibel sigmoidoskopiske eksamen hver 3 til 5 år. Inden for forebyggelse, er forskerne ser på virkningerne af curcumin (findes i karry), resveratrol (findes i rødvin), ingefær og middelhavskosten på vækst og udvikling af tyktarmskræft. Nyere forskning tyder på, at en fiberrig, fedtfattig kost spiller en rolle i forebyggelse, hvor stor en rolle det spiller, er uklart. Selv om den nøjagtige årsag til kolorektal cancer ikke er kendt, er det muligt at undgå mange coloncancere gennem: kost og motion. Det er vigtigt at styre de risikofaktorer, du kan styre, såsom kost og motion. En detox program, i de fleste tilfælde skal omfatte en mental holdningsændring i retning af kost, forbedre ernæring, fjerne giftstoffer, returnere de ønskede flora i dit interne system, at opretholde et afbalanceret pH-niveau i kroppen og forbedre det generelle sind og krop forhold. Kost spiller en vigtig rolle i at forhindre udviklingen af ​​tyktarmskræft. Kost med et højt fedtindhold og lavt i frugt og grøntsager, såsom dem, der omfatter rødt kød, stegte fødevarer og højt fedtindhold mejeriprodukter, kan øge risikoen for kolorektal cancer. Mens du laver din kolon rense, så sørg for at du får masser af søvn og motion. Motion menes at reducere risikoen for tyktarmskræft. Let motion er også en god måde at få blodet cirkulerer i kroppen. Gentle, no-impact motion sikkert og gavnligt for folk i alle aldre. Der er tonsvis af træningsprogrammer og planer derude, eller bare gå i mindst 12-15 minutter om dagen er gavnligt for colon-funktionen. afgiftning er en effektiv proces til at fjerne giftstoffer fra kroppen. Ligene naturlige afgiftning system var simpelthen ikke udviklet sig til at beskæftige sig med den fremtidige menneskeskabte forurenende stoffer, der skulle komme. Med forhøjelsen af ​​toksiner i miljøet og fødevarer, vi spiser, er det ikke overraskende, at de fleste mennesker er på et niveau af toksicitet, som er forbi det punkt, at de organer eget naturlige afgiftning systemet kan klare. Regelmæssig afgiftning vil hjælpe med at undgå alvorlige problemer, og holde dig følelsen bedre, både mentalt og fysisk
    Af:. Paul Rodgers