Hvis kurere tyktarmskræft er meget svært, det er helt i strid med at forhindre det. I virkeligheden kunne de fleste af kræft i endetarmen og tyktarmen kan forebygges gennem regelmæssig helbredsundersøgelse (undersøgelse eller inspektion), sund livsstil (spise sunde fødevarer, regelmæssig kolon udrensning, motion, osv.), og chemoprevention. \\ Årligt check-up - årlige sundhed checkups anbefales at hjælpe med at opdage helbredsproblemer i deres tidlige faser. Tidlig medicinsk besøg er det bedste forebyggende metode til at redde dit liv fra tarmkræft. Tarmkræft tendens til at udvikle i polypper. De fleste polypper er til stede ingen symptomer på et tidligt tidspunkt, er de normalt opdaget ved tyktarmskræft screening (digital rektal eksamen, fleksibel sigmoideoskopi, barium lavement, koloskopi eller virtuelle koloskopi). Være til stede mikroskopisk, godartede kolon polypper tendens til at omdanne med tiden til tyktarmskræft. Disse abnormiteter kan detekteres og fjernes tidligt under en koloskopi (en visuel undersøgelse af behandlingen af ​​det store kolon og distale del af tyndtarmen) for at undgå komplikationer. Det anslås, at denne procedure kunne reduceres med 80% risiko for forekomst af tarmkræft, når du begynder disse tests på omkring 45, herefter hver 5 eller 10 år. Kost og livsstil - det er ingen tvivl om, at din livsstil kan øge risikoen for kræft. Forekomsten af ​​kolorektal cancer (tyktarmskræft eller store tarmkræft) er meget hyppig på steder, hvor folk praktiserer følgende: fysisk inaktivitet, overskydende kalorier indtagelse (især mættet fedt, protein og sukker), alkoholmisbrug, indtagelse af en kost rig i rødt kød, pølser og hotdogs. Omvendt, fysisk aktivitet og en spise en kost rig på frugt og korsblomstrede grøntsager (broccoli, blomkål, rosenkål, grønkål, kål, brøndkarse, bok choy, osv.) som indeholder antioxidant mikronæringsstoffer vil mindske risikoen for kræft eller dets gentagelse. Faktisk kan disse fødevarer anvendes som forebyggende og helbredende metoder en kost består hovedsagelig af frugt kan korsblomstrede grøntsager og fisk reducere risikoen eller helbrede bestemte tarm kræft på deres genesis.Chemoprevention - denne metode består i brugen af ​​naturlige eller syntetiske stoffer for at forhindre, vende eller forsinke udviklingen af ​​kræftceller. Mikronæringsstoffer såsom jern, cobalt, chrom, kobber, jod, mangan, selen, zink og molybdæn, samt andre næringsstoffer som kalcium, folinsyre (vitamin B9) og visse medikamenter såsom aspirin kan hæmme cancerogenesis, ifølge nogle undersøgelser hos dyr. Andre undersøgelser viser signifikant hæmning af spontane tarmpolypper hos mus og rats.Other stoffer anvendt i chemoprevention omfatter cyclooxygenase-2-selektive hæmmere (COX2), en form for Non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler (NSAID), der direkte retter sig mod COX-2, et enzym der er ansvarlig for betændelse og mavesår. Når det kommer til dit helbred, forebyggelse er altid bedre end behandling, som ikke altid fører til helbredelse, gøre dit første skridt i dag for at forebygge eller udrydde tyktarmskræft,. Besøg vitalfoodstore.com, eller klik på i den ressource boksen nedenfor
Af: Raphael