Mange folk søger og søger for at finde den bedste gær infektion helbrede. De fleste har en tendens til at gå til lægen og få en recept, fordi det er den nemme "fix", selv om det kommer tilbage, når du stopper anvende cremer, tager medicin, og tage piller. Den bedste gær infektion kur er alle naturlige. Gær infektioner er 80 procent relateret til din kost. Ændring af din kost er ikke en let opgave, men det er en af ​​de mest effektive ting, du kan gøre. Spise mindre af én ting, og spise mere af en anden ting er en stor faktor. Der er en bred vifte af fødevarer, der vil hjælpe dig med at befri dig for din gær infections.You måske spørge, hvilke fødevarer skal jeg ikke spise? Udelade de fleste forarbejdede fødevarer, sukker, mikro viftede popcorn, gær brød, mejeriprodukter, alkohol og endda kaffe. Selvfølgelig kan du bare fjerne alle disse typer af fødevarer fra din kost, men du kan vel begrænse dem. Kun få mejeriprodukter kan indtages gennem denne "naturlige udrensning kost." Yoghurt er en fantastisk snack og de også hjælpe din infektion. Grøntsager, bælgfrugter, nødder og frø, friske urter, frisk juice er alle acceptable.There er en ulempe for de fleste ting, desværre en candida gær infektion kost har det ulemper, men de kommer ikke tæt på at opveje det gode. Denne meget streng regime diæt er ikke godt for dig over en lang periode. Du vil ikke blive hente de vitaminer, du har brug for din krop til at få fuldt udbytte. Multivitaminer er afgørende i denne diæt. Endelig begrænse dit indtag af sukker og drikke en tilstrækkelig mængde vand til at hjælpe med at rense dit system. Spise rigtigt er en af ​​de bedste gær infektion cures.Although, der er mange andre behandlinger for din gær infektion. En ting folk har tendens til at glemme er din hygiejne. Hold din inficerede område tørt på alle tidspunkter. Du rengøringsmidler kan skærpende din infektion, sammen med parfume og deodoranter. Vask med anti bakteriel sæbe og undgå duftende rengøringsmidler. Iført stramme undertøj vil fælde fugt i din infektion, skal du vælge bomuld undertøj. Brug løstsiddende trusser instead.Home afhjælpe # 1Garlic kan være den bedste hjem bod for ikke-vaginale infektioner. Påfør Hvidløg på de inficerede områder. Du kan også bruge et par dråber af kokos olie til de ramte skin.Home afhjælpe # 2Yogurt er en meget populær hjem afhjælpe. Brug en tampon til at anvende yoghurt. Dyp tampon før du indsætter, gør dette to gange dagligt vil lindre dine symptomer, men ikke helbrede. Gør dette med din nye kost vil vise dig en hurtig og kraftfuld results.Before skuespil, sørg for at gøre har infektionen. Symptomer på gær infektioner: * Smertefuld sex * Vaginal lugt * Udflåd * Menstruationssmerter * Digestive smerter * IrritabilityIf du bemærker disse symptomer, bevare roen, men handle hurtigt. Hold dig væk fra skadelige rengøringsmidler, parfume og hygiejnebind. Altid bære tørt tøj og skifte til tørt tøj ofte, især hvis du bliver våd. Den bedste kur mod gær infektioner er lige foran dig
Af:. Nickarticles