| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Meditation Hjælp

    De fleste mennesker ved, at meditation er godt for dig. Ikke kun for dit sind, men også for din krop. Det beroliger alting ned og giver det en chance for at komme sig nogle meget nødvendige energi. Har du brug for hjælp til at meditere? Vores liv i dag er så tempofyldt bliver det ekstremt svært at slukke. Nogle mennesker falder i en dyb søvn det øjeblik deres hoveder ramte puder, mens andre kan kæmpe for at finde denne tiltrængt fred. Ofte vende og dreje i timevis, med hændelserne dage afspille dem i deres sind igen og igen. Bekymringer om familiemedlemmer, venner og desværre i det nuværende klima, penge bekymringer synes at være fremmest i de fleste folks minds.I er sikker på de fleste af os på et tidspunkt har haft disse tidlige morgentimer bekymringer. Tidlig morgen er det værste, fordi det synes at være det mest ensomme tid. Alt er stille, alle andre sover, men du kan ikke, uanset hvor hårdt du prøver, skal du slukke dit sind. Det synes at gå på forever.Yes jeg mediterer og har gjort i mange år, men jeg er stadig menneske, og jeg har stadig bekymringer. Alle gør, der er en del af at være menneske. Men jeg tror ikke tolerere mit sind blive overhalet med disse tanker, når jeg skulle hvile. Du har følgende dag at beskæftige sig med alt. Efter alt intet kan opnås på 02:00, kan det? Så hvad skal jeg gøre? Jeg finder min mp3-afspiller, skal du skifte den til Deep, Deep Sleep program, og tryk derefter på play. Som jeg koncentrere mig om min vejrtrækning, efterhånden de tanker forsvinder, finder jeg mig selv begynder at slappe af. Dybere og dybere jeg går, indtil jeg er så afslappet jeg føler, at jeg kunne blive der for evigt. Tro mig, det er en virkelig vidunderlig følelse. Når du har været der du blot ønsker at vende tilbage. Hvis nogen af ​​jer har haft en premed indsprøjtning før en operation. Før du har den narkose. Du har denne dejlige følelse af tilknytning. Ingen bekymrer sig om, ingen bekymringer, bare flydende. Dette er, hvad jeg føler, når i dyb meditation. Lovely.the oftere du lytter til disse Binaural Beats jo hurtigere de vil arbejde, når en aften anbefales. På den første nat eller to dit sind er vil sætte sig til denne nye oplevelse, men du vil opdage, at det i sidste ende vil skifte automatisk til modtagelig tilstand når beats start. Så er du slukket. Escaping rigor af hverdagen. Ind i din egen verden af ​​fred og relaxation.Binaural Beats virker og fungerer meget godt, bare ikke forvente mirakler første gang du sætter på hovedtelefonerne. Du kan være heldig og opnå den afslapning du ønsker på denne første gang, men oftere end ikke det kan tage et par gange, før du sind får ind sync. med beats.With mest Binaural Beats, som du køber, bare du køber en. mp3. download. Det er ikke godt. Fordi hvad der virker for én person, vil ikke nødvendigvis arbejde for en anden. Hvad du behøver, er en meget god gennemprøvet udvalg af Binaural Beats. Så hvis du ikke opnår de resultater, med en, kan du prøve en anden. Hvis de alle arbejde så har du vundet jackpot. Hvis du gerne vil vide mere om, hvordan man kan stoppe disse natlige tanker, så tjek min favorit Meditation Aids.But husk, Binaural Beats er ikke kun for natten. De kan bruges effektivt til fjernelse af hovedpine, en hurtig opdateringshastighed i løbet af dagen eller endda til at hjælpe dig med at studere. Deres medicinske egenskaber er forbløffende, og antallet af mennesker, der bruger Binaural Beats vokser hver dag. De bliver brugt i mange alternative behandlingsformer såsom under Reiki, Hypnose, Akupunktur og mange flere. Professionelle Hypnoterapeuter, psykologer og andre bruger også Binaural Beats under sessioner at hjælpe deres kunder slappe af. Du ser Binaural Beats er ikke nye, de har bare ikke været godt offentliggjort. Selv et godt kender sports fabrikanten frigive en hovedtelefon med præinstalleret Binaural Beats. Tror du ikke, de ville have gjort deres forskning i, hvorvidt de arbejder eller ej? Giv dem en prøve og flygte fra denne gale verden, vi alle lever i. Må ikke du fortjener lidt fred og ro? Hvis du har nogen spørgsmål om brugen Binaural Beats så bare
    Af: Lisa.C.Moore