Graviditet bringer nok bekymringer uden at tilføje ekstra dem. Beskæftiger sig med hæmorider under graviditeten må ikke virkelig føje også ekstra bekymringer for din liste. Når du søger naturlige løsninger, i modsætning til kemiske blandinger, du er i stand til at være sikker på din baby vil sandsynligvis være sikker, selvom du får lindring, du behøver. Den sørgelige sandhed er at få hæmorider hele have en baby er faktisk meget udbredt. I tilfælde af du er gravid og går gennem hæmorider på dette øjeblik, du burde begynde med nogle virkelig basale aktiviteter. Number 1 - Sørg for du drikker mindst 8 portioner af vand dagligt. Ja, du ved, det kan være at gå for at skabe dig at gå på toilettet en masse oftere og du allerede føler at du er derinde de mange tid. I tilfælde af du ikke bo hydreret vil du være i stand til at være sikker på din hæmorider er bestemt ikke kommer til at forbedre hurtigt. Du vil fortsat have hårde afføring forårsager ekstra spænding og problems.Number Two - Begynd at tilføje fiber til din kost plan. Så snart en gang mere, vil du muligvis have langt flere ture til badeværelset, som ikke lyder fantastisk. Den kritiske faktor er din afføring kan være ubesværet uden svære at skubbe. Nummer 3 - Må ikke sidde i længere tid. Stå op og tage korte ture på en typisk basis. Graviditet lægger ekstra pres på rektal vaskulære programmet og gang kan støtten lindre det. Den anden fordel er at gå øger ligetil flytning af dine tarme sænke spændingen på hemorrhoids.Number Fire - På ingen måde sidde på toilettet til meget mere end fem minutter. Toiletsæder er en forfærdelig stil for drægtige hunner. De skar cirkulation inde i benene. De udløser tunge nedadgående pres på endetarmen og omgivende placering. Forsøg på at være færdig sammen med din virksomhed og op fra sædet inde fem minutter eller så hurtigt som feasible.Number Five - brug ikke en doughnut pude. Selvom du hører individuel lige efter individuel snak om at udnytte disse til puder relief, hæmorider i løbet af graviditeten må på ingen måde blive behandlet med 1. De udløser ekstra pres at være fokuseret på specielt den forkerte location.Number Six - Tilføj en helt naturlig kosttilskud udviklet til at hjælpe med hemorrhoid relief. De øverste kosttilskud kan hjælpe med ubehag relief, mindre kompliceret afføring, vaskulær styrke, langt bedre omløb, og hurtige healing.As du måske hurtigt opdage behandling af hæmorider hele graviditeten fjerner flere sandsynlige former for behandling fra din læge. Ved at stikke med en helt naturlig behandling strategi du vil være i stand til at styre fri af bekymrende løsninger og stadig få den lindring du har brug
Af:. Erin S. Celeste