Hår brud og hårtab kan ske på grund af en række forskellige årsager. Din kost vaner, og det beløb, du pleje dine Lokker har en effekt på teksturen og udseendet af dit hår. Du kan oprette dine egne hjem retsmidler med nem-at-finde husholdningsartikler, at revitalisere dit hår og endda fremme hårvækst og health.1. En god øvelse rutine ikke kun hjælper med at holde din krop fit, men også hjælper en til at forhindre hårtab. En sund krop og sind til gengæld hjælper en til at have sundt hår. 2.. Ifølge hudlæge og hårtab ekspert, Ted Daly, MD., Fødevarer, der indeholder vitamin B12 er afgørende for en sund hårvækst. Det er vigtigt at spise fødevarer, der er højt proteinindhold, lavt kulhydratindhold og fedtstoffer, en nøgle ikke blot at give næring til din krop, men også dit hår sundhed. Vitamin B12-mangel kan være en væsentlig faktor for hårtab, især for women.3. Shampoo, der indeholder en krydderurt kaldes Savpalme er effektive til behandling af hårtab, og er også overkommelig i forhold til dyrere metoder såsom hår transplantationer. Finasteride er en FDA-godkendt lægemiddel, der har vist sig at hjælpe med hårtab og er en aktiv ingrediens i mange hårvækst shampoos.4. Jojoba olie er en af ​​de mest rådgivet hårtab naturmedicin. Det er meget hypoallergen, så det renser håret fra rest, der skader hovedbunden, og på samme tid, det fugter ved at regulere produktionen af ​​sebum.5. Mens du bruger en shampoo, undgå at bruge indholdet direkte på din hovedbund. Det er altid bedre at tage en lille mængde og tilsæt lidt vand til det, før du anvende det direkte på din hovedbund. Desuden når du anvender shampoo, bruge fingerspidserne til forsigtigt at massere din hovedbund. Undgå at ridse hovedbunden med dine negle, da dette forårsager ardannelse og også får håret til at svække og i sidste ende break.6. Aloe Vera renser hårsækkene og afbalancerer pH-niveau i hovedbunden, som undgår irritation og afskalning. Den mindste er henna, hvilket er en urt fra Indien fungerer som en hårbalsam til opretholdelse hårets styrke og silkiness.7. Vand er en stor hjem afhjælpe, der kan bruges til at puste nyt liv i tørt skadet hår. Kroppen kan lagre mange giftstoffer og affald, der er vist gennem tørt kedeligt hår. Sørg for at drikke 8 kopper vand dagligt for at skylle ud i kroppen og give dit hår med en ordentlig indvendig fugt og sundhed
Af:. Zechong cai