| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Motionscykel Buying Guide

    Når du køber en motionscykel du skal overveje en række vigtige faktorer for at sikre, at du får præcis, hvad du har brug for til den rigtige pris. Der er så mange producenter af motionscykler, og så mange forskellige modeller, der appellerer til forskellige behov, så du skal først vurdere, hvad dine behov er. Derefter overveje de forskellige funktioner, hver model tilbyder. Naturligvis som du får flere funktioner og en bedre kvalitet af cykel, prisen stiger tilsvarende. Det er derfor, du skal vurdere dine behov, så du ikke ender med funktioner, som du ikke bruger, men har betalt for.No uanset hvilken ende af spektret, pris, du kigger på, har brug for alle motionscykler for at have let justerbare styr og sæde. Styret skal justeres op stilken og også frem eller tilbage. Sædet skal også nemt justere op og ned stilken. Kig efter en cykel med en polstret seat.You skal også en motionscykel, der er stabil. Kig efter en bred base og solid ramme. Den brede bund forhindrer rokkende, når du lægger i intense efforts.Resistance er normalt udføres af tre forskellige metoder. De billigere cykler bruger bælte modstand. Jo mere populært valg er magnetisk modstand, som det er tavs og glattere. En anden form for modstand, der kan anvendes, er luftmodstanden leveres af en ventilator på hjulet. Det er ikke så almindeligt som det er støjende, men det er dejligt at holde cool. Den Schwinn Airdyne er en sådan cykel med blæseren på forsiden til resistance.Next kig på displayet konsollen. Selv de billigere motionscykler har normalt en skærm konsol. Som du bevæger dig op i prisklasse, vil du få mere information om din træning. Du bør være på udkig for at få en skærm konsol, der fortæller dig den tid, du har trænet, aktuel hastighed, gennemsnitshastighed, distance, kalorieforbrænding og kadence, eller pedal omdrejninger i minuttet. Jo bedre motionscykler vil have en pulsmåler med en sensor indbygget i styret. Brug din puls som en guide til din træning er værdifuldt, så du kan få mest muligt ud af din træning uden over-uddannelse. De dyrere cykler vil overvåge din puls og justere intensiteten af ​​træningen accordingly.Other værdifulde funktioner til at kigge efter, er en vandflaske indehaver, magasin holderen, så du kan læse, mens du arbejder ud, en fan at holde cool og hjul på base for at hjælpe dig med nemt at flytte og opbevare din træning bike.These er et par af de vigtige ting at kigge på, når de køber en kvalitet motionscykel
    Af:. Steve Garrett