| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvad skal du se efter i vurderingen af ​​en god løbebånd

    På det mest grundlæggende niveau, et løbebånd er en enhed, der har et bevægeligt transportbånd. En person, der ligger på toppen af ​​transportbåndet, og som det begynder at dreje, de går fremad. Mens dette lyder meget simpelt, sandheden af ​​sagen er, at der er mange muligheder at vælge imellem, når du kigger på denne type enhed. Når du er interesseret i at gå eller løbe, og du er ikke så interesseret i at gå udenfor eller på anden måde forlader hjemmet, er det et perfekt valg. Men det vigtige ting at gøre, er at vælge den rigtige for dig! Den første ting, overveje, når du ønsker at købe et løbebånd er, hvad slags motor, du ønsker, og hvordan magtfulde du har brug for det at være. Motoren er den del af den trædemølle, der virker hårdest. Mens der er flere ratings for hestekræfter på hver motor, vil du opdage, at du ønsker at se på hestekræfter rating for kontinuerlig drift. For de fleste standard daglig brug, kan du vælge en maskine, der har mellem 1,5 til 2,5 kontinuerlig drift hestekræfter. Du vil også sørge for, at du har mindst 1 års forbrug af garantien på motoren, det er den del, der er mest tilbøjelige til at mislykkes. Ideelt, gå til et sted, der vil give dig mulighed for at afprøve løbebåndet, før du køber det. Mens der er masser af overvejelser, der skal foretages, bør du vælge en, der er behageligt for dig. Hvis løbebåndet er displeasing på nogen måde, vil du opdage, at du er mere tilbageholdende med at få på det, og til gengæld, kan det gøre tingene meget sværere, når du ønsker at udøve. Vælg et løbebånd, der har en meget jævn bevægelse, og som bevæger sig uden ryk eller slides.Think om, hvor du ønsker at sætte dit løbebånd, og måle området omhyggeligt. Du ønsker ikke en workout maskine, der er for stor til området. Også se på støj ratings for hver maskine. Hvis du lægger den ved siden af ​​en børnehave for eksempel, du absolut vil have en, der er meget mere støjsvage. Maskiner, der kører på jævnstrøm (DC) er typisk meget støjsvage. Er du en person, der tager lang loping foranstaltninger eller tager du kortere skridt? Også, har du planer om at køre på din træning maskine eller blot gå på det? Hvis du har en lang skridtlængde, eller hvis du har planer om at køre, du har brug for en maskine med en længere dæk, dæk er den del af den maskine, du gå på. En lang dæk er typisk omkring 60 inches lang, hvilket er perfekt til mange mennesker, der ønsker at jogge. Igen, det er en anden grund til hvorfor du ønsker at afprøve så mange maskiner før buying.Consider nogle af de funktioner, som du er interesseret i. De fleste maskiner har en afstand tracker samt en miles i timen meter, men ønsker du et hjerte rate monitor så godt? Mange mennesker finder en vandflaske indehaveren til at være et krav for deres rutine. Søg ud af disse ekstramateriale, som de kan gøre dit arbejde ud af meget mere pleasant.Choose et løbebånd, der passer dig, og du vil bruge det i mange år fremover
    Af:! Chickie Maxwell