| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Når at bekymre sig om Worry

    En af de måder, hvor regeringen tiltrækker vores opmærksomhed er ved at have en række trin til at bevæge sig fra "ingen grund til panik" til "køre for dit liv!" Det klassiske eksempel på dette er den Homeland Securitys "Advisory System". Dette bevæger sig fra en Low Green, via en bevogtet Blå, en forhøjet Gul, en High Orange til en alvorlig rød. For dem af jer, der har mistet interessen er vi i øjeblikket på gult, når vi går rundt i gaderne i vore byer, men appelsin det øjeblik vi tager til luften. Det samme skete for nylig med svineinfluenza, der blev hurtigt omdøbt H1N1 influenza for at undgå salg af svinekød falder gennem gulvet. The World Health Organization skralder op advarslen gennem otte faser, der tager os fra, "Det er først og fremmest bare fugle og dyr, der dør", at "Nu mennesker er ved at dø for" gennem "Det er en pandemi" til to faser, hvor vi gradvist kommer tilbage til business as usual. I tilfælde af du sov, vi i øjeblikket stadig på pandemi niveau alarm, selvom ikke mange er ved at dø. Faktisk, når man tænker over det, det lyder lidt hårdhjertet, men i en almindelig flue sæson, tusinder dør. Vi har åbenbart været heldige H1N1 udbruddet viste sig mild.Putting dette en anden måde, det var hensigten, at DHS til at bekymre os. Hvis vi er på vagt, kan vi identificere usædvanlig adfærd hos dem omkring os og hjælpe med at forhindre et terrorangreb. Ligeledes WHO ville have os til at tage truslen om influenza alvorligt og beskytte os selv ved at bære en maske, vask vores hænder ofte, og så videre. Folk kun ændre deres adfærd, hvis du giver dem en grund til at ændre. For så vidt er en vis bekymring eller angst om terrorisme eller influenza helt rationelle. Men det kan blive irrationelt som, hvis nyheden overskriften er, at ti mennesker bare er døde af influenza i Indonesien, du bryde ud i en sved, dit hjerte løb, din mave junger og din tarm truer med at åbne. Dette er ikke på nogen måde at foreslå, at vi skal ikke være ked af, hvis folk dør i udlandet. Men for at vise en overreaktion tyder generaliseret angst (GAD). Den seneste forskning skøn er, at omkring 5% af den amerikanske befolkning lider GAD. Bortset fra at der vil være en række opførsel fra baggrunden bekymring for uordentlig angst, og hvor folk passer ind i området vil sandsynligvis ændre sig fra dag til dag, og deres diagnose vil afhænge af, hvornår en læge ser them.Unfortunately, vi lever i stressede tider og når medierne har time-for-time nyhedsbreve bringer dig de nyeste skræmmende regnskaber sygdom og dødsfald, er folk bundet til at være bekymret. Desværre er dårlige nyheder fremhævet. Håb ignoreres. Når du køber xanax, det hjælper dig til at stoppe med at se verden i sort-hvide udtryk. Livet går videre. Med rådgivning og terapi til at hjælpe udfordre de mere ekstreme reaktioner på opfattede trusler, kan folk komme tilbage til et mere afbalanceret syn på verden og dens farer. Måske med hjælp af den billigere generiske Xanax, kan du skifte kanal og se flere komedier. Tager en pause fra urolighederne i verden letter dit sind
    Af:. Desmond Jeremias