| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • 9 måder at slippe af strækmærker på lår Hurtigt!

    Strækmærker kan udvikle sig i en masse steder på kroppen, men et område, som de forekommer hyppigt er på lårene. Der er mange behandlinger, at en person kan bruge til at slippe af låret stræk marks.1. Makeup: Folk kan slippe af låret strækmærker hurtigt, men midlertidigt ved hjælp af en række metoder til at dække op eller skjule dem. Hvis folk vil være iført en afslørende tøj til en særlig lejlighed, så denne midlertidige løsning kan hjælpe dem ud. Selvbrunende cremer, flydende concealers og krop makeup er alle let tilgængelige, og det er også muligt at få en spray tan eller bruge airbrush makeup.2. Vægttab: En måde at slippe af låret strækmærker er at tabe sig. Arrene er forårsaget af over stretching af huden så returnere huden og kroppen til deres oprindelige størrelse kan gøre strækmærker forsvinde. Denne strategi virker meget godt for kvinder, der lige har haft en baby.3. Øvelse: At deltage i regelmæssig motion kan hjælpe med at slippe af strækmærker på flere forskellige måder. Det vil tone og fast op muskler, forbrænde ekstra vægt og medvirke til at nedbryde arvæv i strækmærker. Aerobe typen øvelser vil forbedre cirkulation og blodgennemstrømning mens du forbrænder kalorier og arvæv kan fjernes ved at strække exercises.4. Stretch Mark Kost: En glimrende holistisk måde at hjælpe med at reducere og fjerne strækmærker er at spise en nærende kost. En masse forskellige næringsstoffer er nødvendige af huden, så at det kan helbrede skader og beskytte sig mod frie radikaler molekyler og toksiner. Gode ​​fødevarer som koldt vand fisk, producerede produkter ved hjælp af fuldkorn og friske frugter og grøntsager har masser af hud, beskytter fedtsyrer og antioxidanter for at holde huden healthy.5. Kosttilskud: Under et ernæringstilskud hver dag for at sikre, at kroppen modtager fuld ernæring er en god idea.6. Staying hydreret (med vand!): Drik masser af vand hver dag, så huden forbliver godt hydreret. Dette vil holde det smidigt og fleksibelt, så stretch mark ar kan være lettere repaired.7. Massage Behandlinger: Teknikken for massage er en gammel husråd, som er godt kendt for at støtte i at komme af strækmærker i et par måder. Massere aktion bidrager til at stimulere blodgennemstrømningen og omsætning i kroppen, og det betyder bedre tilførsel af næringsstoffer til hudens overflade. Massage udøver også pres på huden, der hjælper med at nedbryde arvæv i strækmærker, så det kan være effektivt removed.8. Exfoliation Metoder: Eksfoliering er en behandlingsmetode, der fjerner et tyndt lag af huden fra kroppen. Dette aids i rengøring døde hudceller og andet affald fra huden. Brug eksfoliering hjælper også til at fjerne arvæv fra strækmærker, så de er reduceret. Ved at eksfolierende to gange hver dag med en mildt slibende applikator og sæbe strækmærker i sidste ende vil være helt removed.9. Stretch Mark cremer: Der er en masse af naturlige og holistiske lotion til rådighed til brug i behandling af stretch mark ar. Disse essentielle olier, cremer og lotions er en af ​​de bedste måder at slippe af låret strækmærker. Forskellige cremer har forskellige behandlingsmetoder egenskaber. Nogle cremer er lavet af naturligt producerede kropsproteiner så de forynge og regenerere huden. Andre lotion virke som en exfoliate på strækmærker og fjerne arvæv. Mange af stretch mark cremer hjælper til at smøre og fugte huden, så den forbliver smidig og fleksibel. Det anbefales, at et par forskellige cremer er forsøgt for at finde den bedste løsning
    Af:. Sean Saunders