| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Pleje din hud i foråret

    Det endelige resultat? Huden bliver renset, blød og næret, klar til at "genoplive", som en fugl Føniks fra vinteren aske. Hver dag, vil jeg anbefale følgende: Når dit brusebad, din hud tør med en ru håndklæde, som ovenfor. Efterfølgende forsigtigt at massere din hud med en god kvalitet, 100% økologisk anti-cellulite olie, koncentrere sig om områder, hvor der er ophobning af fat.Properly udrensning dit ansigt er afgørende i enhver hudpleje regime: Jeg anbefale dig at gøre det to gange om dagen (morgen og aften) med et organisk sæbe og en ansigtsbehandling toner. Påfør sæbe med nogle økologisk bomuld, og tag efter at det er blevet efterladt på et par minutter. For at fjerne sæbe, brug økologisk vat dyppet i dit valgte toner.Choose en anti-cellulite olie, der er certificeret økologisk, og der er lavet med burre-ekstrakt, som vil spille en afgørende rolle i din huds detox. En anden gavnlig ingrediens til at kigge efter, er Ginger, der tjener til at aktivere din mikro-cirkulation. Ingefær er en ingrediens, der virker specielt godt, når det kombineres med ekstrakt af citron, så også se ud for dette. En anti-cellulite olie baseret på de ovennævnte ingredienser vil hjælpe med at afklare din hud, der bliver fastere, dine nyrer vil øge deres produktion og begynde at udvise affald mere effectively.Your valgt Cleanser skal også helst være certificeret 100% økologisk. Rensemidler med ekstrakter af citron og rosmarin vil bidrage til at rense din hud. Omhyggeligt at stimulere cirkulation omkring dit ansigt, Ginger er igen en god ingrediens til at se ud for. Clove Essential Oil, kokosolie, og lavendel er mine endelige anbefalinger for ingredienser til at se efter i din valgte Cleanser: Disse kombinerede har stærke anti-bakteriel og anti-inflammatoriske properties.When træffes beslutning om en Facial Toner, altid kigge efter dem, der foretages uden alchohol . Ideelt bruge dem lavet med økologiske blomster farvande: Romersk kamille vand har en beroligende virkning på huden og er anti-inflammatorisk, mens Rose Floral Waters er adstringerende. Og for en beroligende tonic, kigge også ude for Kornblomst vandet. Disse tre tilsammen er garanteret til at forlade dit ansigt forfrisket og med en subtil, frisk aroma.Of Selvfølgelig er der mere til at sikre din forår ånd skinner igennem end leder efter din hud: Tag regelmæssige udøve kontrakten, tilbringe så meget tid som muligt udendørs mingling med naturen og tuning af den hektiske aktivitet confrinting din hverdag. Glad Springtime Dr. Mariano Spiezia
    Af:! Mscott5