| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvad er cellulite?

    Udtrykket beskriver udhulede hudens udseende normalt forårsaget af fedtdepoter lige under huden er cellulite. Det er almindeligt ses på huden i de nedre lemmer, bækkenpartiet og mave. Cellulite vises normalt efter puberteten. De medicinske termer for cellulite er status protrusus cutis, gynoid lipodystrofi, adiposis edematosa og dermopanniculosis deformans. I street jargon, er det kendt som hytteost hud, madras fænomen, appelsinskal syndrom og haglskader. Cellulite er klassificeret i tre kvaliteter: Grade 1 har ingen kliniske symptomer - kun underliggende anatomiske forandringer, Grade 2 viser pastiness eller bleghed, nedsat elasticitet og lavere temperatur bortset fra de anatomiske forandringer, Grad 3 viser tydeligt hud ruhed meget ligner appelsinskal og alle Grade 2 tegn. Både mænd og kvinder kan udvikle cellulitis selv om kvinder har en tendens til at have det mere end deres kolleger. Uden nogen endelig og kendte data, hold flere teorier om de mulige årsager til cellulite. Hormoner siges at spille en afgørende rolle i udviklingen af ​​cellulite. Thyreoideahormoner, østrogen, noradrenalin, prolaktin og insulin spiller alle en rolle i at producere cellulite. Bortset fra hormoner, eksperter peger også på genetiske links som en mulig grund til at udvikle cellulite. Race, køn, lav stofskifte, kredsløbssygdomme insufficiens og fedtfordeling under huden kan også være forbundet til cellulite. Diet, livsstilsfaktorer og tøj er de andre faktorer, der anses for at forårsage cellulite dannelsen. Heldigvis er der mange måder og terapier foreslået som effektive til at fjerne cellulite selv om ingen har medicinske litteratur support endnu. Heat terapi, radiofrekvens, pneumatiske massage og massage, der fremskynder lymfe flow, Endermologie, ultralyd, elektrisk stimulation, radial bølger terapi og magnetisk terapi er de terapeutiske fysiske eller mekaniske metoder, der kan hjælpe med at fjerne cellulite. Desværre er disse metoder har ikke noget videnskabeligt bevis for, at de faktisk er effektive cellulite fjernelse muligheder. Anden cellulite fjernelse strategi er gennem medicinering. Lægemidler såsom pentoxifyllin, methylxanthiner, Indisk kastanje, ginkgo biloba, alfa-antagonister, rutin, beta-agonister og adrenalin og aminosyrer handle på fedtvæv. Imidlertid har ingen af ​​disse stoffer vist sig at være effektiv endnu. En anden måde at fjerne cellulite er ved at bære særlig beklædning er kendt som komprimering beklædningsgenstand, der komprimerer arterier, øge strømmen af ​​blod og lymfe til at reducere visuelle cellulite. Fedtsugning, i modsætning til nogle overbevisninger faktisk ikke fjerne cellulite. At spise sund kost og motion kan reducere forekomsten af ​​cellulite. Fedtfattig mad, som omfatter grøntsager, frugt, og fiber kan hjælpe med at forhindre dannelsen af ​​cellulite, som er regelmæssig motion. Fastholdelse af en sund vægt, mindre stress og bære passende tøj som dreng shorts, løstsiddende undertøj eller stropper kan også hjælpe med at forhindre cellulite. Tætsiddende elastisk stof bør også undgås. Stadig betragtes som guld-standard behandling for cellulite er tør krop børstning. Det er et dagligt ritual, der kræver engagement at have en glødende, glat og smilehul-fri hud pay-off. Denne metode virker, fordi lymfesystemet er stimuleret af børstning. En fast krop børste på den tørre hud i lange strøg mod hjertet, før et brusebad anbefales
    Af:. Alex Bauer