| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Friske Sommer Salater til stranden eller til en picnic - Delicious Fruit Salad

    Hvis du ønsker at gøre en frugtsalat , der er velsagtens det absolut mest simple ting, du nogensinde kunne gøre . Hvordan kommer ? Fordi neddeling et æble og sætte det i en skål kunne være tilstrækkeligt - eller faktisk gør - tilstrækkeligt til en frugtsalat . Det er bogstaveligt talt så simpelt. Måske nogle gourmet elitists finde dette en negativ - enkelhed - men personligt , jeg tror, ​​at disse mennesker gør mad til den forkerte grund. For mig er mad handler om at nyde - om at tilfredsstille din smag. Og en stor frugtsalat vil sikkert gøre netop det. For at illustrere æble - eksempel, lad os bygge en frugtsalat fra denne base . Med en strimlet æble i en skål, kan du tilføje nogle yoghurt til det. Det vil smager godt ( hvis du kan lide yoghurt, der er , men med alle de forskellige varianter af yoghurt , der findes , er der helt sikkert nogle, som du kan lide ) . Nu tilføje en anden frugt, som en banan (igen , tage noget, du nyder ) . Som du måske har regnet ud , frugtsalater er meget varierende . Du kan simpelthen ikke gå galt , så prøv at blande hvad ting med hvad ting . Hvis du ikke var en Kok før dette, vil måske eksperimentere med dette gøre dig interesseret i at blive en. En eller anden grund vil jeg give dig et eksempel på en god salat , som du kan prøve. Her går : Du bruger 2 appelsiner , 2 bananer, 2 store jordbær , som du skive , 2 nektariner , 1 grapefrugter og honningmelon bolde fra 1/2 af en melon . Jeg forstår virkelig ikke brug for at fortælle dig, hvordan du gør denne parabol , da alt du skal gøre er at blande ingredienserne. Dog bør du lade salaten i køleskabet natten over - dækket i en plastfolie. Og sørg for at du ikke vente mere end en dag eller to - afhængig af , når du bemærker frugterne får brune og grødet - før spise dette. Kan du gøre noget andet med denne salat ? Sure - add yoghurt, pisket topping eller hvad du kan tænke på. Jeg håber, at du nyder denne frugtsalat
    Af: . Renaisscance