The Paleo Diet er Soy Fri, glutenfri, Dairy Gratis og uden konserveringsmidler. Den Paleo Diet er almindeligt kendt som Caveman Diet, Stone-Age kost eller Hunt Producenterne Diet. Soja allergi er en auto-immun tilstand udløst af forbruget af soja. Peanuts almindeligvis menes at være en møtrik er en bælgplante og ikke tilladt i Paleo Diet Opskrifter. Soja er ikke kun i sojaprodukter, men i hver dag produkter indeholder konserveringsmidler og tilsætningsstoffer. I alle allergier en professionel læge bør høres for behandling og diet.Soy AllergySoy allergi er en almindelig fødevareallergi hos spædbørn og småbørn. Soja ingredienser er almindelige i forarbejdede og fremstillet produkter. Soja er en almindelig ingrediens i fastfood-restauranter, modermælkserstatning, korn og salatdressing have soja. Soja er en almindelig ingrediens i kinesisk madlavning. Sojabønner er en bælgplante ikke en møtrik. Allergien kan udvides til andre fødevarer i bælgplanter familien. Legume omfatter navy, nyre, string, sort og pinto bønner, kikærter (garbanzo bønner), linser, johannesbrød, lakrids, og jordnødder. Sojabønner allergi og peanut allergi er almindelige. Fødevarer er ikke tilladt i Paleo Diet: kartofler, bælgfrugter, ris, forarbejdede sukker, hvede og mejeri. Foods tilladt i Paleo Diet: kød, fjerkræ, fisk, frisk frugt og friske grøntsager, naturlige urter og krydderier. Hulemænd spiste deres mad rå. Kartofler, bælgfrugter, hvede og ris indeholder giftstoffer rå og blev undgået ved hulemænd. Hulemænd ikke drikker mælk fra dyr, fordi dyrene ikke havde været tamme. Den Paleo Diet er fokus på magert kød, frisk frugt og grøntsager, eliminering af forarbejdede sukker. Paleo Diet nærende, lave kulhydrater og konserveringsmiddel fri kost har langsigtede sundhedsmæssige fordele. Tilbage til Moder Natur Diet. Baseret på dine personlige præferencer en streng eller modificeret Paleo Diet måske bedst egnet til din sundhedsmæssige krav og liv style.Foods og produkter for at undgå for Soy fri kost: - bagværk med jordnødder, jordnøddeolie og sojamel (brød, kiks, kager, ruller og kager) - Naturlige og forarbejdede korn indeholder sojaingredienser-Soy pasta-Sojabønner og sojabønner spirer-Soy almindeligvis anvendes til fremstilling af kinesisk mad. - Eventuelle grøntsager eller frugter tilberedt med saucer eller panering med soja produkter-Enhver vegetabilske drikke, frugt drink mix, instant kaffe, varm kakao mix, maltdrikke med soja ingredienser-Frokost og deli kød med soja konserveringsmidler. - Margarine og smør salterstatninger soja generelt konserveringsmiddel - Enhver salatdressing, mayonnaise indeholder soja produkter-Heinz ® Worcestershire sauce-Lea & Perrins ® sauceLabel Ingredienser, der indeholder soja:. - Miso - shoyo sauce - tempeh - tekstureret vegetabilsk protein (TVP) - tofu, der kan indeholde soja er aroma, forarbejdede fødevarer og konserveringsmidler
Af: Mercedes C
.