I en ikke alt for fjern fortid, var Patti Lawson kost - besat . You name it , hun prøvet dem all.And så det gik , indtil en lille hund lærte hende nogle store lektioner om life.Mourning slutningen af ​​hendes seneste forhold én vinter, blev Lawson tilbringer det meste af sin tid i hjemmet , spise hver imagin - stand comfort food . Indtil hun fandt sig selv i en dyrehandel vedtage en hvalp. Efter et par måneder af livet med Sadie , spurgte en person i hendes kontor , hvis hun havde tabt sig . Hvad lavede hun ? "Jeg røg ud ... The Dog Diet ... og indså det var så sandt ... Sadie havde fået mig aktiv , hjalp mig spise mindre, og også lærte mig at lysne mit sind ... ikke bare min krop , "siger Lawson , forfatter til" The Dog Diet "( HCI Books , 16,95 dollar ) , en prisbelønnet forfatter og retssagen attorney.Lawson opfandt udtrykket " dogersise ", som er" noget, der får dig i gang med din hund og hjælper dig med at forbrænde kalorier , have det sjovt og føler sig bedre . " Grundlaget for programmet er at gå , men der er øvelser og aktiviteter at gøre med din dog.Lawson også lært, at spise visse fødevarer - hytteost, frugt og grøntsager , var ikke kun sundt for hende, men forhindrede Sadie fra tigger om scraps ( a . bandlyst ifølge hendes dyrlæge )
Af: Paul Stevens