Nogen der ikke har været gravid, vil aldrig forstå det ubehag det undertiden bringer. Fordi den ekstra vægt din krop bærer og uproportionalt det er beliggende, områder af din ryg, hofter, ben og fødder ofte føler utrolig smerte og ubehag. Dog kan graviditet puder bruges til at lindre smerter og understøtte den ekstra vægt. Graviditet puder kan bruges til at sove med eller i løbet af dagen for at give ekstra komfort needed.Basically er graviditet puder specielt designet til at passe på visse dele af kroppen og tilføje understøttelse. Der findes flere forskellige typer lavet til at passe på din lænd, mellem dine knæ eller lår, på halsen, eller på dine stomach.As du fremskridt gennem stadier af graviditeten, vil det blive mere og mere vanskeligt at få komfortable. Det vil sandsynligvis komme til det punkt, at du har en hård tid sovende fordi hver måde du lægge forårsager ubehag. Som din mave bliver større, vil sove på ryggen gør du føler som om du ikke kan trække vejret, og, selvfølgelig ikke sove på din mave ikke fungere. Af disse grunde, vil du højst sandsynligt ender på din side. Men den ekstra vægt gør dine hofter ondt, og du er ikke i stand til at flytte meget godt. Heldigvis graviditet puder yde nødhjælp! Den ideelle position liggende på din side med en graviditet pude mellem dine knæ /lår og en anden bag din ryg. Den pude mellem dine ben tilbyder støtte og lindrer noget af presset på dine hofter, mens puden bag din ryg tillader dig at ligge lidt tilbage, når du ønsker at flytte. Dette giver dig en vifte af bevægelse og giver også din ryg en pause. Denne måde, har du mulighed for at ligge på næsten enhver vinkel på hver side, i stedet for at blive restricted.Sitting for lange perioder gør også dine led smerte, når du er gravid. En graviditet pude bag ryggen vil også hjælpe dette, samt afstivningsmateriel fødderne op regelmæssigt. Nogle kvinder føler lindring fra at placere en pude i skødet for at støtte den ekstra vægt af deres maver. Disse teknikker kan også anvendes ved kørsel for at undgå stivhed og discomfort.There er mange modeller af graviditet puder tilgængelige. Nogle er lavet af regulære pude materialer, såsom bomuld eller ned, og andre, dyrere modeller, er lavet af hukommelse skum. Tag din tid og prøve de forskellige slags at vælge den mest behagelige for dig
Af:. Julia Tanner -