Graviditet og iskias er de mulige værste kombinationer. For en kvinde, normalt graviditet er en fantastisk tid. Men hvis du lider af rygsmerter på et så afgørende tidspunkt, kunne det være en forfærdelig tilstand, at leve med. Intet bringer lindring. Når årsagen til smerterne er diagnosticeret som iskias, det er dobbelt tragedie, den fysiske smerte kombineret med psykologisk smerte. Iskias tendens til at forårsage smerte i det specifikke område af ryggen. Det er i den nedre ryg og hofte område. Det skyldes, at iskias og bækkenet dysfunktion. Graviditet relateret rygsmerter oftest forekommer i midten til nedre back.There er ingen klippe og tørre metode til at behandle iskias. Du er nødt til at beslutte den linje af behandlingen i samråd med din læge. Tålmodighed er uret ord, at beslutte og følge en bestemt behandlingsforløb. Selv i ekstreme tilfælde af smerte, behøver håndkøb medicin til iskias skal undgås. Når du er gravid, kan dette middel være værst end disease.Therapeutic bad er dog god til at kurere iskias smerter. Fyld nedsænkning badekar med 135 liter varmt vand ved 400 C. Sæt 1 til 2 kg Epsom salt i varmt vand og det vil opløses inden for få minutter. Patienten forventes at drikke et glas koldt vand og har hovedet dækket med en kold håndklæde. Nu, hvordan ligge over karbad? Denne procedure skal ske under tilsyn af en terapeutisk bad specialist.Apart fra iskias smerter, er denne bad formodes at være et universalmiddel, for gigt, neuritis, nyrelidelser og andre typer af huden infections.About de forholdsregler, der skal træffes for dette bad, undgå badet en time før måltidet og tre timer efter måltidet. Det vand, der skal anvendes til badet skal være rene, og vandet når der anvendes, bør ikke anvendes igen. Vær opmærksom på temperaturen af ​​vandet og varigheden af ​​badet omhyggeligt og ikke gå over de fastsatte grænser. Under graviditeten dette bad kan kun træffes indtil den tredje month.For ordentlig kontrol af iskias smerter under graviditeten, beslutte dags tidsplan ved at anvende korrekt tænkning. Planlæg den måde, du vil gå, vil du sidde, hvornår du skal bruge puden, typen af ​​sengen, tidsplanen for at tage mad og alle sådanne ting. Lad der ikke være total disciplin i dit liv. Vælg og gøre nogle af de mest venlige yogaøvelser, men gør det i samråd med din fysioterapeut
Af:. Javier Fuller