Hjælp din ægtefælle styre fri af disse graviditeten no-nos at hjælpe med at holde hende og barnet sikkert og sundt: * Undgå fisk med masser af kviksølv i hendes kost. Få korrekte oplysninger fra din diætist om, hvad fisk at spise, og hvad fisk at undgå, når hun er gravid. * Må ikke se bort fødevarebårne sygdomme. Eat, lave mad, håndtere og rene fødevarer sikkert! Ifølge det amerikanske Department of Health & Human Services, kan fødevarebårne sygdomme forårsage alvorlige helbredsproblemer - eller endda død for både mor og barn. * Beskyt hende fra at bruge kemikalier. Produkter, herunder herbicider, pesticider, maling, pletter og nogle rengøringsmidler kan være skadeligt for dit barn. Hvis hun skal bruge disse ting, sørg for hun går handsker, en maske, og holder rummet godt ventileret. * Lad hende ikke rense eller ændre en kats kattebakke. Dette kunne sætte hende i risiko for en infektion kaldet toxoplasmose. Toxoplasmose er forårsaget af en parasit, at katte kan bære i deres afføring. Toxoplasmose kan skade et foster. * Lad hende ikke tage meget varme bade, boblebad, eller saunaer. Ifølge det amerikanske Department of Health & Human Services, kan høje temperaturer være skadeligt for fosteret eller forårsage mor-til-være at besvime. * Afskrække hende fra at bruge parfumerede feminine hygiejneprodukter. Gravide kvinder bør undgå duftende sprays, hygiejnebind og skumbad. Disse produkter kan irritere din ægtefælles vaginale område, og øge hendes risiko for en urinvejsinfektion eller gær infektion. * Lad ikke hendes douche. Ifølge det amerikanske Department of Health & Human Services, douching kan irritere skeden, force luft ind i fødselskanalen og øge øger risikoen for infektion * Undgå valgfrie røntgenstråler. X-stråler er en form for stråling, der er knyttet til en meget lille risiko for kræft for en ufødte barn. Men x-stråler er normalt sikkert under graviditet. Så hvis din læge siger, at din ægtefælle har brug for x-stråler til et sundhedsmæssigt problem, du bør følge hendes råd. Men nogle gange lægerne kan bruge andre tests i stedet for røntgenstråler. Og andre gange kan røntgenbilleder vente til efter at barnet er født. * Lad hende ikke røg tobak. Fortæl din læge, hvis din ægtefælle ryger. Afslutning er hårdt, men hun kan gøre det. Spørg din læge om hjælp. Rygning under graviditeten passerer nikotin og kræftfremkaldende medicin til din baby. Røg også holder dit barn fra at få brug for næring og øger risikoen for dødfødsel og for tidlig fødsel (en lille baby født for tidligt). * Afskrække hende fra at drikke alkohol. Din ægtefælle skal stoppe med at drikke alkohol, hvis hun drikker det regelmæssigt. Eksperter er stadig tvivl om den nøjagtige mængde alkohol er nødvendig for at give problemer i din baby. Men kan både drikke hver dag og drikker en masse alkohol en gang imellem under graviditet skade barnet. * Lad hende ikke bruger ulovlige stoffer. Fortæl din læge, hvis din ægtefælle er at bruge narkotika. Marihuana, kokain, heroin, speed (amfetamin), barbiturater og LSD er meget farlige for din ægtefælle og barnet. For mere information om graviditet tips, besøg venligst: http://www.greatdad.com
Af: paulb