| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Graviditet Massage

    Fødslen af ​​et barn er ivrigt så frem, men det ubehag, at moderen til at være ansigter er egentlig ikke forventet. Ligesom regelmæssig massage rutiner kan give lindring for os, når vi er trætte eller har en vis form for muskelsmerter, en graviditet massage har evnen til at yde nødhjælp og fordele til den gravide mor til be.While en graviditet massage kan være meget gavnligt at der er ingen absolut nødvendighed at gå igennem med en massage, hvis du føler dig utilpas med tanken. Måske ønsker du at tale med din læge, hvis du er i tvivl om fordelene ved at have en graviditet massage. Det bedste tidspunkt for den vordende mor til at have denne massage behandling er efter første trimester er afsluttet. På dette punkt kan du besøge en uddannet terapeut har nyder at blive forkælet. For graviditeten massage moderen til at være kan ligge ned på hendes side. Denne position anses for at være den mest komfortable position under pregnancy.You kan bruge de forskellige puder, der er blevet leveret til at hjælpe med at støtte dig og gøre dig føle sig godt tilpas. Den massage vil begynde med terapeuten med en neutral ildelugtende lotion eller gel. Hvis du ikke kan lide denne lotion 'lugt eller hvordan det føles, kan du bede terapeuten at stoppe med at bruge lotion.The terapeut vil arbejde på alle de områder, der er årsag til de smerter, men de vil undgå at arbejde alt for længe på områder nær hælen og anklen. Grunden til dette er, fordi det er kendt, at disse områder som formodes at være forbundet til livmoderen og skeden. Ved at have en vedvarende graviditet massage på disse områder er der mulighed for en tidlig graviditet bringes forward.There er vidunderlige fordele, som den gravide mor kan opleve med en god graviditet massage. Disse ydelser omfatter assistance i at opretholde en korrekt kropsholdning under graviditeten, hævelser i hænder og fødder bliver reduceret. Graviditeten massage kan bidrage til at forberede livmoderen muskler til fødslen. Ved at hengive sig til en graviditet massage moderen til at være, vil være i stand til at slappe af og der er fundet at være en svækkelse af søvnløshed. Den anden fordel er, at massage vil kunne mærkes af det ufødte barn, da moderens krop begynder at føle sig bedre som et resultat af graviditeten massage. For den nye mor have en massage er en af ​​de bedste måder at slappe af og forberede kroppen til fødslen af ​​barnet. En graviditet massage er kendt for at være fantastisk for både mor og ufødte barn. Virkningerne af massage vil gøre det muligt for moderen at nyde sin graviditet, indtil hun kan holde sit barn i sine arme
    Af:. Bakhru