Desværre graviditet kvalme kan forventes, når du lærer at du medbringer en baby. Denne artikel vil diskutere sandheden om kvalme under pregnancy.Pregnancy kvalme er mest udbredt i løbet af første trimester eller de første fire måneder af graviditeten, men den tilstand, og symptomerne kan variere fra den ene kvinde til den anden. En kvinde kan opleve svære opkastninger om morgenen, mens en anden kan opleve opkastning natten. Andre kvinder kan ikke kaste op, men føler kvalme 24 timer i døgnet hver dag af deres pregnancy.It er mest almindelige for denne betingelse til at ende ganske brat efter de første par måneder, men ved nogle lejligheder det sker et stykke tid endnu, eller endda hele pregnancy.As almindelige, da denne betingelse er dens sande årsag er ikke almindeligt kendt. De fleste læger sætter det ned til de hormonelle forandringer i en kvindes krop, eller en blodsukkeret imbalance.Generally set graviditet kvalme forårsager absolut ingen skade på kvinden eller det ufødte barn. Men i alvorlige tilfælde voldsom opkastning kan føre til dehydrering hos moderen, og som vil betyde, at hun vil miste vitale vitaminer og mineraler og i ekstreme tilfælde hyperemesis gravidarum kan resultere som kræver øjeblikkelig indlæggelse i de fleste cases.How at undgå graviditet NauseaThere er nogle ting, du kan gøre for at forsøge at undgå at dette sker, eller at begrænse dens omfang. Jeg vil anbefale, at du starter med at komme ud af sengen langsomt hver morgen. Hvis du normalt føler kvalmende i morgen så er det bedst kun at have en meget let morgenmad, så snart du vågner, selvom det er nogle tørre kiks, før du selv komme ud af bed.It er også en god idé at undgå at din mave blive tom og derfor du skal spise noget meget lille, selv tørre kiks eller toast, hver to timer eller so.Herbal te, frugtsaft og vand er også stærkt anbefales. Det er bedst at undgå alkoholiske drikkevarer af koffeinholdige drikkevarer. Undertiden krydret eller fedtholdige fødevarer kan heller ikke enig med dig, og bør begrænses det ikke undgå at altogether.Ginger te eller ingefær i te form siges at reducere formiddag sickness.It er også vigtigt, at du får så meget hvile som muligt, i en behagelig position med benene løftet af en pude, og også dit hoved. Også ikke skynder sig at komme op efter du lige har eaten.Some form for frisk luft under graviditeten er også gavnligt, og hvis du er i stand til at have et vindue åbent lidt, mens du sover, vil du også nyde godt this.If du kaster op til fire gange om dagen, hvis du oplever dehydrering eller hvis du finder blod i opkast, skal du kontakte din læge straks. Han kan også ordinere tabletter til at hjælpe helbrede din kvalme under graviditeten
Af:. Franchis