| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Graviditet uge 16 og uge 17

    Kvinder, der er 16 uger gravid er godt i deres andet trimester. De fleste har allerede overvundet det værste af graviditetskvalme fasen. De er nu på det punkt af at være i stand til at nyde graviditet. I disse næste par uger, finde kvinder, de omdanne næsten lige så meget som deres ufødte barn. 16 uger gravid, kan du forvente en række ting at ske i din krop. På officielt fire måneder vil din livmoder strække og udvide. Den plettet hud sæsonen er for længst gået, og du er simpelthen glødende! Folk opdager din skønhed og udvikle tummy.Women der mindst 16 uger henne kan forvente at få omkring 12 - £ 14 i denne måned. Vægt og en ordentlig kost er klare bekymring på dette tidspunkt. I denne udvikling periode er det så vigtigt for vordende mødre til at praktisere gode spisevaner. At have et sundt forhold til mad, kombineret med regelmæssig motion, kan de cruise gennem resten af ​​deres pregnancy.It bør ikke være overraskende, at ved 16 uger gravid, ville en mor begynder at føle det lille flagren af ​​baby bevægelse. Hun er ikke den eneste, der vokser! Et eller andet sted mellem uge 16 og 18 kvinder generelt føler, at deres babyer træk. Hvert enkelt tilfælde vil være anderledes selvom nogle forekommer tidligere og andre later.Since spise godt er altafgørende, er det vigtigt at fokusere på, hvad der præcist er du kost indeholder. Højt calcium fødevarer, som mælk, er gode valg for udviklingsprocessen. Også holde frisk frugt handy til snack på, og gør det ofte. Hele dagen, kan du kræve en lille ting til at bære dig til det næste måltid time.Those højt calcium godbidder virkelig værdsat af dit barn, når du er 17 uger henne. På dette tidspunkt i andet trimester, tager skelettet på en mere struktureret udseende. Det er udelukkende fordi brusk nu bliver erstattet af knogle. Leddene er giver mulighed for en mere fleksibel bevægelse, som kan resultere i at sparke i stedet fluttering.The navlestrengen har også styrket i kvinder 17 uger gravid. Og din gang lille, baby, har sat på nogle betydelig vægt. De fleste, er nu næsten 5 ounce store. Den god ernæring af moderen tillader det barn til at udvikle godt, og højre på time.Women der er 17 uger henne har en temmelig større mave nu. Faktisk ubalanceret mange oplever problemer med følelse, når du går op eller ned ad trappen. Det er en god idé, når spørgsmål som dette opstår at begynde at bære lave hæle, for at undgå fald eller ulykker. Der er mange ændringer til at forvente i løbet af denne week.Some vil opleve begyndelsen på nogle ubehagelige hændelser, især når de forsøger at slappe af. Kvinder har været kendt for at have kramper i benene, samt, backaches. Disse råvarer rastløshed og hyppige ændringer i positionering. Sleep kan blive mindre fitful, og lidt mere arbejde at achieve.Despite nogle af ulemperne ved denne fase af graviditeten, har de fleste vordende mødre fundet en måde at hygge sig. Faktisk ser de forandringer i deres krop gnister forventning til barnet, der vil komme måneder senere
    Af:. SWilson