For de fleste kvinder, morgenkvalme begynder som regel mellem fjerde og sjette uge af graviditeten. Det typisk sidste for omkring otte til tolv uger, og for de fleste kvinder er helt væk efter uge seksten. Ingen kender den præcise årsag til graviditetskvalme. Dog menes det, at det er fremkaldt af de hurtige fysiske og hormonelle forandringer indtruffet på body.Even selvom morgenkvalme kun varer otte til tolv uger, for de fleste kvinder kan det gøre de få uger meget udfordrende og til tider ekstremt miserable.So hvad kan du gøre for at hjælpe med at styre din morgenkvalme? Der er mange forskellige løsninger og anbefalinger til rådighed, men den ene, der er nævnt oftest og synes at give størst effekt fra morgenkvalme er ginger.Ginger har været anvendt til effektivt at behandle køresyge og har også vist sig at fungere særdeles godt i behandling morgen sygdom. Der er en masse af læger og jordemødre, der anbefaler ingefær for morgenkvalme til deres gravide patients.While FDA ikke specifikt godkender eller anbefaler ingefær for morgenkvalme behandling, de gør erkende det som værende et sikkert derhjemme solution.There er forskellige måder at du kan bruge ingefær til graviditetskvalme. De er: Tea - Kog nogle ingefær i varmt vand for at lave en te. Det te vil hjælpe berolige maven og reducere følelsen af ​​kvalme. Spis stødt ingefær - Denne metode er normalt anbefales til de kvinder, der har svær kvalme og opkastning fra pregnancy.Eating ingefær synes at arbejde hurtigere ved at lindre morgen sickness.Ginger Capsules - Ginger tabletter er også gode til at lindre morgenkvalme og kan være et godt alternativ for dem, der har svært ved at indtage pulveriserede form.Ginger har hjulpet mange gravide kvinder finder lindring fra morgen sickness.Should du beslutter at prøve ingefær til at lindre din morgenkvalme, sørg for at gøre det i moderation og ikke forbruge mere end 1 gram per day.Using ingefær for morgenkvalme i nogen af ​​de ovennævnte måder, bør hjælpe med at få din morgenkvalme under kontrol temmelig hurtigt
Af:. Tina A James