| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Fertilitet Kits: 4 Tips til lethed og effektivitet

    Hvis du er klar til at blive gravid, kan fertilitet kits være gode værktøjer til at hjælpe dig gøre det. Du kan bruge disse kits til at bestemme, hvornår du får klar til at få ægløsning, så du kan tid din samleje for at give dig den optimale chance for at blive gravid. Den mest grundlæggende af disse tests kigge efter den luteiniserende hormon - LH-i din urin. Dette hormon stiger lige før ægløsningen, så når det er op, er det tid til at prøve at lave en baby. Ved hjælp af disse tests er lidt ligesom at bruge en graviditetstest, men der er et par differences.For én ting, er du nødt til at tage denne test flere gange i løbet af måneden, medmindre du tilfældigvis til at ramme på en frugtbar dag med den første test. I stedet for tilfældigt at udvælge de dage, du vil bruge testen, selv om, du kan gætte baseret på den gennemsnitlige længde på din cyklus, når du skal tage testen. Også, i stedet for at tage testen første ting om morgenen, som du gør med en graviditetstest, bør du tage det omkring to om eftermiddagen. Her er et par tips til at gøre hele processen lettere: Køb et par Fertilitet Tests til at få dig ThroughEach kit, som du køber vil sandsynligvis have tre eller fire forskellige test strips i det, men hvis du får klar til at teste en dag og find ud af, at du er ude af strips, kan du gå glip af en af ​​dine mest frugtbare dage. Må ikke bruge en formue på kits til fertilitet test, men købe to eller tre på en gang, så du aldrig løber out.Set to alarmer på din telefon eller PDAOne af de store ting, der kan gå galt med denne type test er, når Resultaterne er skæve af fortyndet urin. Hvis du drikker for meget vand lige før testen, kan du få resultater, der er mindre end præcise. Dit første alarm - sat omkring elleve eller middag - vil minde dig om at stoppe med at drikke så meget vand. Du ønsker ikke at få dehydreret, men du skal bare nippe lidt vand her og der for de næste par hours.The anden alarm, naturligvis, vil være for dig at tage din fertilitet test. Hold en i din pung, så du kan tage testen, uanset hvor du er. Sæt dette alarm for omkring to om eftermiddagen. Dette er den optimale tid for dig at tage testen, men virkelig, du kan få temmelig præcise resultater ved at tage det et sted mellem to og otte om aftenen. Kom det ud af den måde tidligt på dagen, men vil lade dig vide, om du har brug for at begynde indstilling af stemningen til natten. Find en Fertilitet Kit der er let at ReadIf, du nogensinde har taget en tvetydig graviditetstest, du ved, hvor irriterende det er at være i stand til at læse klare resultater. Disse dage, masser af kemiske prøver som disse er digitale, og de kan tilbyde den bedste løsning, da de giver dig en klar read på testresultater. Du har måske til at bruge lidt mere at købe et digitalt test, men det kunne være godt betale sig i end.Learn din egen CycleOne af de afgørende ting for at få gode testresultater er at lære, når du sandsynligvis være i nærheden ægløsning alligevel. Du kan naturligvis, blot tage en test hver eneste dag, men det ville være lidt overdrevet. Selv når du begynder at tage de test, skal du slibe på, hvad din månedlige cyklus tendens til at se ud. Om ikke andet, spore begyndelsen - som er den første dag i din menstruation - og slutningen af ​​hver cyklus, så du kan finde ud af en gennemsnitlig længde. Hvis du ønsker at gå mere i dybden med dette, kan du begynde at øve naturlig familie planlægning og ved hjælp af en frugtbarhed kalender til at spore, hvor man er i hver cyklus. Under alle omstændigheder kan kende mindst længden af ​​din cyklus hjælpe dig regne ud, når at tage fertilitet tests, og det kan også hjælpe dig med det samme se, om der er noget galt, eller hvis du er sent til din menstruation en måned.
    Af: Diana Farrell