Graviditet resulterer i en hel masse overgange, der finder sted i din krop, og der er flere gener, som du vil opdage under graviditeten, så det vil være bedre at starte tidligt med nogle naturlige retsmidler mod forstoppelse under graviditet. Forstoppelse og graviditet bevæger sig langs meget på samme måde, hvor forstoppelse er blandt de fleste problemer, der normalt opleves af en stor del af damer i graviditeten. Det er ordet for et scenario, hvor du har svært ved at passere afføring på regelmæssig basis. Grunden til dette er tilskrevet den utrolige mængde af ændringer i hormoner, der finder sted på grund af graviditet, såvel som på grund af tilbageholdelse af vand. Mens den lille udvikler i livmoderen, dem ejer fordøjelseskanalen kan kæmpe for at samarbejde til din resulterende ændring, der er helt sikkert en grund til tarm uregelmæssighed. Ladies kan lide af tarm uregelmæssighed på ethvert tidspunkt under graviditeten, som kan føre til en stor mængde agony.You kan finde flere forstoppelse naturlige behandlinger i graviditeten, der kan afprøves. Til at begynde med, vil du nødt til at være sikker på, at du drikker en masse væske og undgå dehydrering som dehydrering ses som en væsentlig årsag til forstoppelse. Du skal have nogle dele af væske, når du først komme op hver morgen før du spiser noget, og derefter slentre rundt for nogle time.It 's også klogt at forkæle dig selv i at tage en stor del af frisk frugt især dem, der normalt er rige på fibre og saftigt fordi de giver graviditet uregelmæssighed assistance. Disse typer af frugt omfatter grapefrugter, bananer, æbler for ikke at nævne druer at nævne nogle, og de bidrager til at yderligere at forbedre afføring. Derudover nyder masser af frugtsaft og endda supper, som er godt forberedt fra grøntsager og frugt, fordi de helt sikkert vil give dig masser af energi, de nødvendige nærende stoffer og støttehåndtag tarmproblemer. En ekstra vellykket graviditet forstoppelse behandling er at tilføje i ingefær urt så vidt muligt som en del af din daglige kost, fordi kanel er fantastisk til passende fordøjelse af måltider og endda hjælper dig til at tage sig af gas plus surhedsgrad svarende difficulties.In den samme måde kan du selv sætte sammen ingefær te, der kan hjælpe med at lindre den ulejlighed. Derudover skal du sikre at udrydde visse fødevarer for at stoppe forstoppelse. Disse vil sandsynligvis bestå af stivelsesholdige fødevarer, ost, majs, mel, der kan være stegt og så videre. Sørg for, at du ikke tager på nogen medicin uden doc anbefales, simpelthen fordi de kan være yderst skadeligt for dit barn og kan udløse unødvendige vanskeligheder. Du kan prøve at ligge ned på begge sider, hver gang du fornemmer du modtager kramper smerter i din mave og starte med abovesaid naturlige retsmidler mod forstoppelse under graviditet
Af:. Neetu Suri