| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Stensikre Tyve-ni uger Graviditet Tips

    Som barns udvikling fortsætter, så de bliver mere aktive, når moderen er 29 uger henne. De små flagrer hun bruges til at føle, når barnet flyttes nu forvandlet til hård banke og slag, som til tider er tunge nok til at gøre moderen fange hendes ånde. På dette tidspunkt, er det tilrådeligt at være på vagt, så der i tilfælde af et fald i bevægelsen af ​​barnet, bør moderen gøre en føtal spark tæller. Dette er fordi barnet nu formodes at bevæge sig i livmoderen mindst ti gange i en time. Bemærk, at hvis barnets bevægelser er fraværende eller minimal, bør lægen underrettes med det samme. Muskler og lunger af barnet fortsætter med at udvikle sig og modnes, og i de næste uger, bør de være fuldt modnet. Det er også den tid, at barnets hjerne udvikler sig, og er næsten modne også, som milliarder af neuroner bliver dannet dagligt. Vær opmærksom på, at barnets ernæringsmæssige behov er størst umiddelbart moderen bliver 29 uger gravid, og dermed er det en selvfølge, at moderen skal spise, hvile og sove godt på dette meget vigtige udviklingsfase. Da jern fylder de røde blodlegemer, bør moderen sikre, at den mindste mængde af jern, de spiser på daglig basis, bør være 30 mg. Det er også vigtigt for et 29 uger gravide mor til at insistere på en blodprøve, der vil bestemme niveauet af jern i blodet, så i tilfælde det er lav, kan de få et jerntilskud recept. Det nu vil ikke være for lang, før babyen kommer. Når 29 uger gravid, livmoderen er omkring 3 til 4 inches over navlen, og moderen vil begynde at opleve en vægtforøgelse, der vil være meget hurtigt, i opad på 25-26 pounds, mere end deres normale vægt. Det er den tid moderen begynder at tænke på, hvor godt det vil være at have en nyfødt, som længsel efter arbejdskraft og levering. Moderen er også tilbøjelig til en halsbrand, der vokser med stormskridt dag for dag. Det er vigtigt at drikke en masse vand i løbet af denne periode, at hjælpe afværge forstoppelse, som kan udvikle sig til fuld kastede hæmorider. Ved 29 uger gravid, mange mødre udvikler ødem eller hævelse i ben og fødder, som bliver ulideligt ubehageligt. Det er tilrådeligt at i en sådan situation drikke masser af vand, og udføre øvelser, der er lys, som at gå, og sikre, at når bare siddende, for at få fødder og ben elevated.Most kvinder begynde at nyde deres graviditet voldsomt på dette tidspunkt, da det er indlysende, at de ikke vil blive fortsat at forkæle sig selv hurtigt nok, når barnet kommer, og med denne befriende følelse nogle få ansigtsbehandlinger, manicure, pedicure. Det er også vigtigt at gøre det meste af denne tid ved at nyde de sidste par rolige øjeblikke med faderen Tom være så når barnet viser en udseende, kan det være for sent
    Af:. Arielson Suttle