| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Skift din Childs Behavior Med positiv forstærkning

    Tænk over dine interaktioner med dine børn i dag. Hvor mange ting har du bemærke at de gjorde forkert? Hvad gjorde du gør eller siger til dem på grund af deres forkerte gerninger? Har de udøver samme form for adfærd før? Hvad gjorde du gøre eller sige de gange før? Er det arbejde? Hvor mange ting har du mærke dine børn gjorde rigtigt i dag? Hvis du gjorde tage tid at varsel, gjorde hvad du gør eller sige til dem? Vidste du rose eller belønne dem på nogen måde? Hvis ja, så læs ikke videre, og holde op det gode arbejde. Hvis du kunne bruge lidt arbejde på at gøre dette, så læs on.Let 's ansigt. Vi forældre ofte forsømmer at lægge mærke til de positive ting vores børn gøre. Snarere, er vi tilbøjelige til at fokusere på vores børns negative adfærd, fordi de enten genere os eller på anden måde gøre vores liv vanskeligt. Har du nogensinde hørt udtrykket, "at der bliver lagt mærke bliver gentaget?" Hvis alt vi nogensinde bemærke er de negative ting vores børn gøre, så hvorfor skulle de gøre noget anderledes? Det er som om vi programmere vores børn til at tro ", hvis jeg kun bemærket, når jeg gør noget forkert, så må det være." Det er lige så vigtigt, hvis ikke mere, at lægge mærke til vores børns positive adfærd. Husk de fleste adfærd er styret af deres konsekvenser. Nogle tror måske at belønne børn for positiv adfærd er bestikkelse. Vi modtager alle belønninger dagligt for at gøre tingene godt, på arbejde, derhjemme, og på spil. Disse belønninger ofte motivere os til at fortsætte den adfærd, som de blev modtaget. Hvor forældrene bruger belønninger ineffektivt, er, når de giver en positiv konsekvens at stoppe en uhensigtsmæssig adfærd. For eksempel, "Jeg vil give dig en cookie, hvis du stopper klynker." Dette kan kun tilskynder upassende opførsel. Når som givende børn for deres positive adfærd er det modsatte og meget mere productive.Using positiv forstærkning til at styrke en ønsket adfærd er nemt. Bare se og vente på adfærd til at ske derefter forstærke det med ros, et klap på ryggen eller et særligt privilegium. Det kan gå noget som dette, "David, jeg virkelig sætter pris på, hvordan du kom i hus, da jeg spurgte, og du selv gjorde det uden et stort besvær. Du skal føle sig godt om at være i stand til at gøre." Hvordan omkring, "Wow Jamie, dit soveværelse ser awesome. Du skal have arbejdet virkelig hårdt på det. Jeg vædde du arbejdet op en sund appetit. Hvorfor tager du ikke beslutte, hvad vi har til frokost i dag." Fokus på dine børns positive adfærd kunne være den mest produktive forældrerollen ændring, du foretager, hvis du ikke allerede gør det. Chancerne er du har været uddannet ligesom resten af ​​os til kun at gøre opmærksom på de dårlige ting dine børn gøre. Dette fænomen er ikke fundet alene i forældre /barn-forholdet. Det er også udbredt i ægtefællebidrag, søskende og ansatte /arbejdsgiver relationer. Hvornår var sidste gang din chef kaldte dig ind på sit kontor og bad dig om at lukke døren? Var det fordi han ville bare fortælle dig, hvad et fantastisk stykke arbejde, du gør, og hvordan værdifulde af medarbejder er du? Hvis ja, er du heldig. Mere end sandsynligt, at det var fordi han ønskede at tale med dig om noget, han troede, du kunne gøre det bedre, eller du gjorde noget forkert. Folk har en tendens til at tage positiv adfærd for givet og straffe negative behaviors.Some forældre finder det nyttigt at gøre et notat, og sætte det hvor de kan se det ofte. Noten kunne læse, "mærke den positive" eller "catch'em gøre godt." Du kan også overveje at bruge en krukke konsekvenser, en forældre værktøj, som forældre kan bruge til at hjælpe dem med at fokusere på og styrke de positive adfærd deres børn exhibit.Catch dine børn at være gode. Det kunne have en dybtgående indflydelse på atmosfæren i dit hjem. Uanset hvad det tager jeg forsikre dig, at det vil være det værd
    Af:. Destry Maycock