| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Problemer med at få dit barn til at sove?

    Børn har en ting om at gå til at sove om natten. Det betyder ikke noget, hvis det er en pige eller en dreng, de alle har denne ting: De hader at gå til at sove. Selv babyer vil kæmpe sove som det var djævelen. De kan ikke udholde tanken om glip af noget, og de nægter simpelthen at falde i søvn, og det er derfor, du som forælder nødt til at finde ud af alle de øverste teknikker, der vil hjælpe dig med at få dine børn til at sove night.Let os fokusere på babyer. De har brug for at være på en stram tidsplan fra få gå, hvis du ønsker at få dem sove igennem om natten. Børn har brug for struktur og balance for at sove godt hver nat. Det er derfor, du bør have en tid af natten, at du sætter dit barn ned. Må ikke blot vente for børnene at blive træt, før du lægger dem i seng, har en tid og holde sig til det. Dette er den bedste måde at få dine børn sove igennem om natten hurtigt og easily.Good natlig ritualer kan virkelig hjælpe dig med at få børnene til at sove om natten. For eksempel kan du ønsker at give børnene en varm og beroligende bad natten før sengetid. Dette kan gå ad vejen mod afslappende dem nok, at de vil gå på vågeblus med lethed, når de sættes i seng. Børn som ritualer og den slags er great.It er også en meget god ide for dig tillade aften at udfolde stille. Spille spil med dine børn lige før sengetid er nok ikke den bedste vej at gå. I stedet for at bære ud af dine børn spille spil kun kommer til at få dem riled op. Dette kommer ikke til at hjælpe dig med at få dem til at sove hver nat. Du har brug for at få børnene rolige og afslappede og en rolig aften efterfulgt af en dejlig varmt bad er great.If du forsøger at få dine børn til at sove, især når de er stadig babyer, du skal tage i betragtning, at dit barn ikke er anvendes til reel tavshed. De kommer fra maven, hvor tings var virkelig højt hele tiden. Total tavshed er skræmmende at mange babyer. At have en tikkende ur eller en anden stedet lyden i rummet med ham eller hende kan være, hvad der mangler i deres sengetid rutine. Prøv at have disse typer af lyde i rummet med dine børn og se forskel, de kan gøre. På ingen tid dine børn kan få til at sove højre væk hver night.It er også vigtigt for forældrene at lære om, hvorvidt deres børn er selvstændige sutter eller ej. De teknikker, som du vælger til dine børn vil blive enormt påvirket af dette faktum. Find ud af, hvad der virker for dine børn ved at eksperimentere. Må ikke bekymre dig, hvis du ikke får alt rigtigt første gang, i virkeligheden, kan du lige så godt vænne sig til det, fordi ingen er den perfekte forælder ret off the bat
    Af: Dana Goldberg -
    .