| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Kom børn at børste op på ordentlig mundhygiejne

    Selvom forældrene kan have grund til at smile over de seneste forbedringer i tandplejen i USA, karies er stadig en af ​​de mest almindelige børnesygdomme, ifølge den amerikanske Dental Association ( ADA). Det er fem gange så almindeligt som astma hos 5-17-årige, ifølge foreningen. Og det påvirker mere end en femtedel af de amerikanske børn i alderen 2-4, halvdelen af ​​dem i alderen 6-8 og næsten 60 procent af dem i alderen 15, er ifølge National Center for Health Statistics.Here tips fra eksperterne på HealthSaver, en spirende rabat sundhedsvæsen, samt anbefalinger fra det amerikanske Academy of Pediatric Dentistry og ADA: 1.. En god rengøring. Dine børn kan synes, de er gamle nok til at børste deres egne tænder, men indtil de når en alder af 6, så sørg for at tage kommandoen og børste deres tænder for dem mindst to gange om dagen, ved hjælp af en ært mængde ADA- godkendt tandpasta. Efter 6 år, fortsætte med at overvåge børstning for at sikre de når hver tand og pensel ordentligt. Tand pleje starter med den første tand-børste dit barns gummer og nye tænder blidt efter hver fodring med en tandbørste designet til spædbørn og toddlers.2. Besøg din tandlæge. Besøg en tandlæge, så snart dit barns første tand vises, og ikke senere end alderen 1. 3.. Drik fluor vand. Vand Fluortilsætning kan forhindre op til 40 procent af huller i tænderne. Drikkevand med fluor er stadig den nemmeste og mest effektive måde at bekæmpe huller i tænderne. Hvis du er blandt de 40 procent af familier uden optimale niveauer af fluor i dit kommunale hanen eller godt vand, så tal med din tandlæge om fluor muligheder. 4.. Glem ikke i mellem. En tandbørste kan ikke komme ind i alle kroge og hjørner, så det er vigtigt at bruge tandtråd. Du bliver nødt til tandtråd for dem, det er den eneste måde at nå dvælende madrester lurer mellem dit barns tænder. 5.. Spis godt. Sørg for at dit barn spiser en afbalanceret kost, forbliver hydreret, og søger sunde valgmuligheder for mellem-måltid snacks. Må ikke sætte dit barn i seng med en flaske indeholdende noget, men vand og fremme anvendelsen af ​​en kop, som den første fødselsdag approaches.HealthSaver slutter i kampen mod huller i tænderne, og fremme fordelene ved et sundt smil. Sundhedsbidraget rabat service tilbyder sine medlemmer rabatter på 10 til 35 procent off almindelige og sædvanlige gebyrer for tandpleje samt rabatter på recepter, alternative sundhedspleje behandlinger og vision pleje
    Af:. Adam Johnes