| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Boost din Childs Selvværd

    Mange mennesker har en stærk mening om vigtigheden af ​​selvværd hos børn. Nogle mennesker har en negativ udtalelse og tror alt for meget vægt på selvværd i dag. Andens tror stærkt at selvværd udvikling er afgørende children.The sandhed er, at begge parter har en andel i sandheden. Der er formentlig for meget vægt på selvværd i dag og selvværd udvikling er afgørende. Dog mellemvej kan findes mellem de to grupper. Vægten bør ikke være på at opbygge selvværd, men snarere at hjælpe børn med at lære og vokse, så de naturligt udvikle en følelse af værd og value.Self selvværd er en vigtig nøgle til succes i livet. Udviklingen af ​​en positiv selvopfattelse eller sundt selvværd er ekstremt vigtigt for lykke og succes children.Self selvværd er, hvordan vi føler om os selv, og vores adfærd afspejler klart disse følelser. Hvis du barn har højt selvværd hun sandsynligvis til at handle selvstændigt, tage ansvar, sætter en ære i hendes resultater, tolerere frustration, forsøge nye opgaver og udfordringer, håndtag positive og negative følelser, og tilbyde hjælp til andre. Hvis dit barn har lavt selvværd vil han undgå at forsøge nye ting, føler sig uelsket og uønsket, bebrejder andre for sine egne mangler, føler (eller foregiver at føle) følelsesmæssigt ligeglade, være ude af stand til at tolerere et normalt niveau af frustration, satte hans egne talenter og evner, og være let influenced.Parents har mest indflydelse på deres barns selvværd. De fleste forældre er ikke klar over, hvor stor en indvirkning deres ord og handlinger har på deres child.Be Quick Med PraiseWhen du føler dig godt om dit barn, nævne det for ham. Forældre er ofte hurtige til at udtrykke negative følelser over for børn, men ofte ikke komme rundt for at beskrive positive følelser. Et barn er ikke vide, når du føler dig godt om ham, medmindre du fortæller ham. Han har brug for at høre dig fortælle ham, at du kan lide at have ham i familien. Børn husker positive udsagn, vi siger til dem. De gemmer dem op og "replay" disse udsagn til sig selv. Lav et punkt for at give dit barn opmuntrende ord hele hver dag. Kig efter situationer, hvor dit barn gør et godt job, arbejder hårdt, forsøger en ny udfordring, overvinde en vanskelighed eller vise en talent.Lay It On ThickBe generøs med din ros. Brug det, der kaldes beskrivende ros snarere end den generelle, såsom "godt job". For eksempel min søn under en nylig svømning lektion forventedes at svømme længden af ​​puljen. Han blev forskrækket og vidste ikke, at han kunne gøre det. Da han med succes gennemført målet jeg fortalte ham, at jeg var stolt af ham for to ting. Én for at forsøge selv om han var bange for at han ville mislykkes, og to for at skubbe sig selv til at nå sit goal.Make Them Talk TalkTeach dit barn til at praktisere gøre positive selv-udsagn. Psykologer har fundet, at negative selv-snak er ofte den egentlige årsag til depression og angst. Hvad vi tænker bestemmer, hvordan vi føler om os selv og disse følelser bestemme, hvordan vi opfører os. Dette er grunden til, er det vigtigt at lære børn at tale med sig selv på en positiv måde. Du kan starte dem ud med at spørge rettet questions.Avoid Name CallingWhile er det ofte vigtigt for forældre at være kritisk, bør der være fokus på den handling, du gerne vil se i stedet for barnet. Snarere end at kalde et barn en Slob for at holde en rodet værelse fokus på den ønskede handling, som at sortere tøj og legetøj i deres rette steder. Opmuntre barnet ved at sige noget i retning af "Jeg ved, du kan få dette sted skibet figur af middag", og belønne dem med specifik ros "You gjorde et stort stykke arbejde rengøring op på dit værelse". Taler altid om dit barn, som var de ListeningMany forældre et fantastisk stykke arbejde for at opbygge deres barns selvværd, mens tilbringe tid sammen med barnet. Så senere fortryde alt deres gode arbejde og lade barnet overhører nogle negative kommentarer. Det er svært at bortforklare eller fortryde denne skade, som du godt kan ikke engang vide, når den opstår. Naturligvis forældrene nødt til at kommunikere med hinanden om deres børn og voksne har ofte brug for at lufte deres frustrationer. Bare sørg for, når du gør, så dit barn ikke er i stand til overhøre. Selv et barn, der er tilsyneladende koncentrerer sig om leg vil kvikke hans ører, da han hører sin navn.Hvis du følger disse fem metoder, så dit barns selvværd vil vokse
    Af: Deanna mascle -
    .