| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Learning Curve: The Birth Of A Selective Eater

    Da jeg var gravid med Amelia, jeg havde store planer for hendes ernæring. Hun var ikke til at være en af ​​disse børn spiser søde, forarbejdede korn barer til morgenmad, eller hotdogs og pommes frites til aftensmad. Åh, nej. Hun skulle kun spise friske eller minimalt forarbejdede, hele korn, økologiske fødevarer. Hun skulle til at spise en regnbue af frugt og grønt hver dag. Hendes kost skulle være naturligt vitamin-rige og fuld af sort, til at omfatte alt fra cantaloupe til quinoa.And hun ankom, viljestærke og sikker på hendes sympatier og antipatier. Vi startede hende ud på ris korn til fire måneder som anbefalet af hendes børnelæge, og havde netop begyndt at tilføje frugt og grønt, da oprøret begyndte. I månedsvis hun nægtede fast føde. Hun vidste bare ikke lide pureret babymad overhovedet, periode. Ikke søde kartofler, ikke ærter, ikke pærer eller æbler. Nothing. Nå, okay, hun lejlighedsvis ville spise purerede bananer, men kun den jarred slags - aldrig frisk. (Gå figur.) Jeg havde endda købt en cool lille baby-food-making kit, som jeg brugte præcis én gang. Det var kun, når vi begyndte at give hende finger fødevarer, som hun begyndte at ændre hendes sind en smule. Måske hun kunne lide at have en vis kontrol over food.Now hun spiste, men kun et par begrænsede ting, og små mængder. Makaroni og ost, ris, lejlighedsvis nogle hakkede pærer. De fleste andre ting, hun ikke ville røre. Jeg prøvede alt, jeg selv tyede til forsøger at tilbyde is og cookies i et desperat forsøg på at få hende til at spise. (Hun ville ikke røre is ... ønsket cookies, selv om.) Hun nægtede at prøve kagen på sin første fødselsdagsfest, til stor skuffelse for familie og venner. Jeg har læst alle de tips og tricks jeg kunne finde online, de fleste virkede ikke. Jeg havde, hvad der kunne officielt klassificeret som en "picky eater." Nu sytten måneder gammel, hun er stadig ekstremt selektiv og forsigtig, når det kommer til fødevarer. For eksempel vil hun ikke røre ved noget rødt, det være sig jordbær, popsicles (jeg forsøgte den naturlige frugt art, i håb om at snige i en slags frugt), spaghetti, eller ketchup. Hun nægter pizza og de fleste husholdningsmaskiner, skønt hun vil spise boller, så længe de ikke har nogen form for crumb topping på dem. Hun vil drikker kun mælk eller vand. Det betyder, at jeg ikke kan give hende frugtsaft eller smoothies, hvilket udelukker, hvad der ville have været en forholdsvis nem metode til at få frugt ind i hende. Det eneste grønne ting, hun vil spise nu ærter, hvilket fører mig til at håbe, at alle ernærings skal havde fra veggies er indeholdt i de små grønne kugler. Og ja, hun spiser fransk fries.Amelia er en gåde for mig, fordi hun er så forskellig fra mig. Hun er en fantastisk dreng, og helt hendes egen person. Hun har lært mig så meget, ikke mindst som er ikke at dømme andre mødre ved, hvad deres børn spiser
    Af:! Teresa Kolvek -